Zakaj bi se danes morali odpovedati dvigalu? Razlogi vas bodo presenetili

Ob dnevu brez dvigal poudarek na večji telesni aktivnosti.

Mariborinfo · 1M

nacionalni inštitut za javno zdravje telesna aktivnost dan brez dvigal nijz zdravje

Ob dnevu brez dvigal poudarek na večji telesni aktivnosti

Vsakodnevna uporaba stopnic niža nivo stresa, zniža krvni pritisk, pomaga pri nadzoru telesne teže in izboljša telesno pripravljenost. Redna telesna dejavnost pomaga pri obvladovanju debelosti, bolezni srca in ožilja, uravnava …

Koroške novice · 1M

Hoja po stopnicah zelo koristi zdravju

Danes obeležujemo 11. obletnico dneva brez dvigal. Ob redni in vztrajni uporabi stopnic boste opazili pozitivne spremembe v vaši telesni pripravljenosti in dobrem počutju, poudarjajo na NIJZ. Vsakodnevna uporaba stopnic …

Primorske novice · 1M