Novice čas za vadbo

Zadnjih 5 novic

Riž bo polnega okusa, če ga skuhate z eno samo sestavino

Riž bo polnega okusa, če ga skuhate z eno samo sestavino

Riž je pogosto živilo, ki je redno prisotno v naših obrokih, a je hkrati hrana, ki je lahko precej brez okusa. In bodimo iskreni, ni hujšega kot vložiti čas v … · Slovenske novice · 1d

    recept riž jušna osnova zdrava prehrana objavi tvitaj

    Kako hitro se starate? Trije preprosti testi dajo odgovor

    Kako hitro se starate? Trije preprosti testi dajo odgovor

    Za vpogled v hitrost vašega staranja lahko porabite veliko denarja za laboratorijske teste, a znanost pravi, da lahko domači preizkusi ponudijo dovolj dobro oceno. Svojo kronološko starost poznate, to je … · Slovenske novice · 2d

      mladostni videz starost staranje zdravje dolgo življenje duševno zdravje objavi tvitaj

      Je sploh varno telovaditi v vročem vremenu? Strokovnjaki odgovarjajo in dajejo nasvete

      Je sploh varno telovaditi v vročem vremenu? Strokovnjaki odgovarjajo in dajejo nasvete

      Če se odločate za vadbo pri visokih temperaturah, je dobro poznati nekaj ključnih dejstev, preden začnete s treningom. 🙈 Z manjšim vročinskim valom, ki nas trenutno spremlja, je bolj kot … · Cosmopolitan · 3d

        objavi tvitaj

        POPOLNA TIŠINA IN SKORAJ 11 UR MEDITACIJE DNEVNO! "Biti sam s sabo je zahtevno, a razkrije marsikaj" (FOTO)

        Novice / Svet

        Stephanie Gavan je z drugimi delila svojo izkušnjo z desetdnevnega tihega meditacijskega umika v centru Dhamma Dipa v Herefordshiru. Vsak dan je bil natančno definiran, z več kot desetimi urami … · Regional · 5d

          stephanie gavan anglija umik tišina meditacija objavi tvitaj

          Gibanje kot protiutež digitalnemu vsakdanu

          Gibanje kot protiutež digitalnemu vsakdanu

          V času, ko dnevi minevajo v hitenju med službenimi obveznostmi, skrbjo za družino in stalnimi digitalnimi dražljaji, je zavesten umik iz tega ritma ključen za ohranjanje psihofizičnega ravnovesja. Ravno zato … · Siol.net · 1t

            gibanje družina šport ritual življenje objavi tvitaj

            Poškodba mišice – skrivnost hitrega okrevanja!

            Novice / ZdravjePoškodba mišice – skrivnost hitrega okrevanja!

            Ste med tekom, skokom ali nenadnim gibom začutili oster zbodljaj v mišici? Se sprašujete, ali gre zgolj za preobremenitev ali pa ste si mišico dejansko poškodovali? Mišične poškodbe so med … · Aktivni.si · 1t

              objavi tvitaj

              Znani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

              Novice / ZdravjeZnani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

              Ko se lotite vadbe, si pomagajte s preprosto formulo, ki bo zaščitila vaše srce. Gibanje je na splošno dobra odločitev. A ker vadba obremenjuje telo, intenzivni treningi pa lahko povečajo … · Aktivni.si · 1t

                srce objavi tvitaj