Novice čas za vadbo

10 stvari, zaradi katerih ljudje najbolj obžalujejo, da so jih počeli v mladosti

10 stvari, zaradi katerih ljudje najbolj obžalujejo, da so jih počeli v mladosti

V današnjem svetu nas vsakodnevno zasipajo slabe novice, finančne skrbi, srčne bolečine ali zdravstvene težave ... Pogosto pa sploh ne opazimo, koliko lepega jemljemo za samoumevno. Bralci BuzzFeed-a so delili, … · Slovenske novice · 7h

    staranje zdravje mladost objavi tvitaj

    Ne bi si mislil, da bo boks iz mojega otroka naredil samozavestnega, discipliniranega in srečnejšega človeka

    Ne bi si mislil, da bo boks iz mojega otroka naredil samozavestnega, discipliniranega in srečnejšega človeka

    A prav ti isti starši bi morali morda dvakrat premisliti. Zakaj? Ker boks ni le udarjanje in borba, boks je šola življenja. Šport, ki uči poguma, discipline, vztrajnosti, spoštovanja do … · Slovenske novice · 1d

      zdravje borilne veščine boks otroci šport objavi tvitaj

      Svoje prijatelje vedno držijo blizu: horoskopska znamenja z najboljšo družabno kondicijo

      Svoje prijatelje vedno držijo blizu: horoskopska znamenja z najboljšo družabno kondicijo

      Družabno življenje ni samoumevno – za ohranjanje pristnih odnosov je potrebna zavestna odločitev in trud. Nekatere ženske imajo naravno sposobnost, da svojo družabno kondicijo vedno ohranjajo v vrhunski formi. Skrbeti … · Elle · 1d

        objavi tvitaj

        Rehabilitacija plantarnega fasciitisa s fizioterapijo

        Novice / ZdravjeRehabilitacija plantarnega fasciitisa s fizioterapijo

        Bolečina v peti, ki vas preseneti že ob prvem jutranjem koraku, je lahko znak ene najpogostejših mišično-skeletnih težav stopala – plantarnega fasciitisa. To stanje se pogosto razvije zaradi kombinacije dejavnikov, … · Siol.net · 1d

          fizioterapija fizioterapevt kineziologija kineziolog noad advertorial bolečine medicofit plantarni fasciitis objavi tvitaj

          Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?

          Novice / ZdravjeUtrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?

          Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno. Zakaj je utrujenost pogost simptom v perimenopavzi in menopavzi? Kako lahko hormonske spremembe vplivajo na razpoloženje in raven energije? … · Planet lepote · 2d

            objavi tvitaj

            Glavna zmota o vzdržljivostnem treningu

            Glavna zmota o vzdržljivostnem treningu

            Približno 75–80 odstotkov vseh vadbenih enot bi morali izvajati pri nizki intenzivnosti, le 20–25 odstotkov pa nameniti visoko intenzivnim treningom. To načelo je danes že precej znano. Vendar se v … · Slovenske novice · 5d

              zdravje kolesarjenje trening šport in rekreacija vadba objavi tvitaj

              Da ne bo bolel hrbet, poskrbimo, da smo vsaj malo aktivni

              Da ne bo bolel hrbet, poskrbimo, da smo vsaj malo aktivni

              Če večino dneva preživimo sede za računalnikom, se morda spopadamo z neprijetnimi bolečinami v hrbtu. Težava je običajno povezana z dejstvom, da se tako in tako premalo gibljemo, zato je … · Slovenske novice · 5d

                zdravje vadba doma bolečine v križu vaja bolečine v hrbtu hrbtenica gibanje rekreacija hrbet telovadba joga bolečina joga za vsakogar vaje objavi tvitaj