Novice čuječno prehranjevanje

Kako prepoznati nezdrave prehranske navade?

Novice / ZdravjeKako prepoznati nezdrave prehranske navade?

Nezdrave prehranske navade so pogost pojav, ki pogosto ostane neopazen, dokler ne začne vplivati na telesno in duševno zdravje. Razumevanje, kaj predstavlja nezdravo prehranjevanje, je ključno za preprečevanje kroničnih bolezni … · Vizita.si · 4d

    čustveno prehranjevanje zdrava prehrana zdrav življenjski slog nezdrave prehranske navade procesirana hrana objavi tvitaj

    Razbijanje mitov o 'detoks' programih

    Novice / ZdravjeRazbijanje mitov o 'detoks' programih

    V zadnjih letih so 'detoks' programi postali modni hit, še posebej po prazničnih obdobjih ali ob začetku novega leta. Obljubljajo hitro izgubo kilogramov, izločanje toksinov in izboljšanje počutja. Strokovnjaki pa … · Vizita.si · 5d

      razstrupljanje telesa zdrava prehrana življenjski slog detoks programi miti o dietah objavi tvitaj

      Kateri zdravstveni nasveti so res vredni upoštevanja v letu 2026

      Kateri zdravstveni nasveti so res vredni upoštevanja v letu 2026

      Iskanje čudežne rešitve je mikavno, vendar znanost že dolgo poudarja preverjene pristope k zdravju. Začetek novega leta je čas, ko se mnogi odločijo za nove, bolj zdrave navade in želijo … · Slovenske novice · 1t

        življenjski slog zdravje zdrav življenjski slog zdravje in šport športna rekreacija objavi tvitaj

        4 najboljši načini nutricionistov za uravnoteženo prehranjevanje med prazniki - kako se izogniti prekomerni teži?

        4 najboljši načini nutricionistov za uravnoteženo prehranjevanje med prazniki - kako se izogniti prekomerni teži?

        V popolnem svetu uživanje hrane nikoli ne bi bilo povezano z občutkom krivde, in da bodo letošnji prazniki resnično čarobni, vam razkrivamo ključne trike, kako se med prazniki ne zrediti. … · Cosmopolitan · 1t

          objavi tvitaj

          Kako izgubiti odvečne kilograme brez stresa?

          Novice / ZdravjeKako izgubiti odvečne kilograme brez stresa?

          V svetu, kjer so ekstremne diete in hitre rešitve za izgubo teže stalnica, se zavestno hujšanje vse bolj uveljavlja kot trajen in zdrav pristop. Namesto da se osredotočamo na številke … · Vizita.si · 1t

          hitre diete hujšanje zdravo prehranjevanje zdrav življenjski slog jojo efekt objavi tvitaj

          2 novici

          Rastlinsko meso pod drobnogledom: boljše za okolje, a ne vedno za zdravje

          Novice / ZdravjeRastlinsko meso pod drobnogledom: boljše za okolje, a ne vedno za zdravje

          Rastlinska prehrana postaja zadnja leta vse bolj priljubljena – deloma zaradi etičnih razlogov in dobrobiti živali, deloma zaradi podnebnih sprememb ter okoljskih izzivov, pa tudi zaradi zdravstvenih razlogov, zlasti med … · Dnevnik · 1t

            rastlinska prehrana meso zdravje prehranjevanje odnos do okolja objavi tvitaj