Tako uničujoči so vplivi pomanjkanja spanja na vaše telo

Pomanjkanje spanja izčrpa duševne sposobnosti, poslabšuje duševno zdravje in resno ogroža telesno zdravje. Znanstveniki so pomanjkanje spanca povezali z vrsto zdravstvenih težav, od povečanja telesne teže do oslabljenega imunskega sistema. … · Planet lepote · 17h

• Poskrbimo za dober spanec · Primorske novice · 2d
• Poskrbimo za dober spanec · Primorske novice · 2d

festival duševnega zdravja objavi tvitaj

3 novice

Kako pogosto je treba sesati? To svetuje strokovnjak.

Strokovnjak opozarja, da obstaja minimalna priporočena pogostost sesanja, ki bi se je morali držati vsi – ne le zaradi videza doma, ampak predvsem zaradi zdravja. Če ste doslej sesanje prelagali … · Žurnal24 · 5d

gorenje alergije krešimir gorišek sesanje čiščenje sesalec umazanija živali prah dom preproge objavi tvitaj

Ne boste verjeli, kdo je obiskal priljubljenega sodnika MasterChefa

V pretekli oddaji MasterChef Slovenija so tekmovalce čakali izzivi, ki so razkrili, kdo se je tekmovanja lotil resno in kdo še malce zabušava. Presenečenje je bil tudi obisk Mojmirjeve nekdanje … · Zadovoljna.si · 1M

objavi tvitaj

Slovenec našel srečo deset tisoč kilometrov od domovine, a idila žal ni popolna

Kako je živeti in igrati nogomet v majhni azijski državi Singapur? O tem se je razgovoril slovenski nogometaš Alen Kozar, nekdanji kapetan Mure, ki se je leta 2023 odločil za … · Siol.net · 3M

alen kozar singapur balestier khalsa prek meja nk mura objavi tvitaj

Najpogostejše novoletne zaobljube Slovencev: Kaj si želimo v novem letu?

Največ novoletnih zaobljub je povezanih z zdravim življenjskim slogom. Kakšne pa so navade Slovenk in Slovencev? · Mariborinfo · 4M

• Največ novoletnih zaobljub je povezanih z bolj zdravim življenjskim slogom · 24ur · 4M
• Sprehodi, zdrava hrana in druge novoletne zaobljube, ki jih bomo pozabili · Reporter · 4M

zdravje novo leto hrana gibanje novoletne zaobljube objavi tvitaj

9 novic

Na zimskem obisku pri druščini, ki ima raje tople kraje

Levinji Čaja in Živana se leno pretegujeta na sončku, ko ju vznemiri objektiv fotoaparata. Skrivnost njune 'dnevne sobe' je talno gretje, zato ju zunanje nizke temperature sploh ne motijo. Slonica … · 24ur · 5M

mraz zima živali zoo ljubljana objavi tvitaj

Ali ta trenutek sedite? Nova študija pravi, da lahko celodnevno sedenje poveča tveganje za srčne bolezni za 40 odstotkov

Priznajmo si: sedenje je postalo resna skrb zdravstvenih delavcev po vsem svetu. In čeprav morda storimo vse, kar je v naši moči, da ostanemo aktivni in na nogah, raziskava kaže, … · Aktivni.si · 5M

sedenje tveganje zdravje srce objavi tvitaj