5 razlogov, zakaj je tek dober za nas

Spodaj razkrivamo pet prepričljivih razlogov, zakaj je tek odlična izbira za moške. Srčno-žilne bolezni so še vedno vodilni vzrok smrti pri moških, predvsem po 40. letu starosti. Redna tekaška vadba … · Moškisvet.com · 10h

objavi tvitaj

Stopala in šport: najpogostejše poškodbe tekačev, preventiva in kurativa

Tekaške poškodbe se običajno zgodijo, ko se preveč obremenjujete. Tudi način gibanja telesa igra pomembno vlogo. Mnoge od njih lahko preprečite. Poglejmo si najpogostejše poškodbe. Tekaško koleno , znano tudi … · Vizita.si · 11h

ahilova tetiva preventiva teka bolečine v kolenu pri teku tekaške poškodbe plantarni fasciitis objavi tvitaj

Anže Zavrl trdo trenira in po domači vasi teče s harmoniko na ramenih

Priljubljeni član skupine Gadi se na ljubljanski maraton pripravlja z neobičajnim dodatkom – s harmoniko. Za tek ga je navdušil brat, strasten tekač. Na družinskem praznovanju sta se pogovarjala o … · Večer · 23h

objavi tvitaj

Prihaja NLB 29. Ljubljanski maraton, ki s seboj prinaša izjemne rekorde – tudi tek s harmoniko!

Letošnji NLB Ljubljanski maraton, ki bo ljubitelje teka na ceste in ulice slovenske prestolnice povabil 18. in 19. oktobra, bo očitno podrl vse rekorde. Že do sredine septembra je prijavljenih … · Metropolitan.si · 40m

• Ljubljanski maraton podira rekorde: letos celo s harmoniko · Cosmopolitan · 2h
• Ljubljanski maraton podira rekorde: letos celo s harmoniko · Metropolitan.si · 6h

ljubljanski maraton polmaraton tekači objavi tvitaj

5 novic

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

Z uspešno zaključenim 13. Triglav tekom se je končal tudi projekt Moja prva 10ka. Naša dekleta so večtedenske treninge odlično pretvorile v maratonski izziv in ga opravile – z desetko! … · Aktivni.si · 1d

objavi tvitaj

Tako preprosto, a zagotovo na to niste pomislili: način hoje, ki vam lahko pomaga izgubiti do 2 kilograma v enem mesecu

Tisti, ki prakticirajo tovrstne sprehode, poročajo, da so v manj kot mesecu dni izgubili do dva kilograma, ob tem pa opazili tudi bolj čvrst trebuh, močnejše noge in celo izboljšano … · Cosmopolitan · 1d

objavi tvitaj

Konec sanj Ferlana

Prvo željo je slovenski atlet Rok Furlan na svetovnem prvenstvu v Tokiu izpolnil, druge ne. V svoji paradni disciplini na 400 m je tekel namreč pod 45 sekundami ter se … · Dnevnik · 1d

svetovno prvenstvo atletika 400 m polfinale rok ferlan objavi tvitaj