Generacija Y se imenuje anksiozna generacija. Preberi, zakaj, predvsem pa spoznaj, kaj lahko narediš, da to spremeniš. "Nisem vedela, da bo odraščanje tako naporno," pravi 23-letna Američanka Candice (ime je … · Cosmopolitan · 1t
Kronični stres, kakršnemiu smo izpostavljeni danes, škoduje duševnemu in telesnemu zdravju. Odzivi na stres so natančno prilagojeni, inteligentni načini soočanja s težavami in njihovega premagovanja. Vendar kronični stres, kakršnemiu smo … · Planet lepote · 3M
Če želite zmanjšati anksioznost, omejite uživanje poživil. Raziskave namreč kažejo, da te snovi lahko povečajo raven stresa in anksioznosti. Če boste naredili spremembe, ki so opisane spodaj, se bo vaša … · Sensa · 6M
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Čeprav so znanstvene študije o koristih joge še v zgodnji fazi, obstoječi dokazi močno podpirajo tisto, kar so praktikanti verjeli že stoletja – … · Moškisvet.com · 7M
Študije kažejo, da ima dnevna skodelica kave številne koristi za zdravje, vendar je pomembno vedeti, kdaj je pravi čas za njeno uživanje, da bi povečali njene učinke in zmanjšali kontraindikacije. … · Elle · 7M
Cepljenje za COVID-19 naj bi bilo ključni ukrep za zajezitev pandemije, nas je prepričevala "stroka'" ... ... ki je hkrati prepovedala uporabo preverjenih zdravil, kot sta ivermektin in hidroksiklorokin , … · Planet lepote · 7M
"Zdravljenje z zdravili se priporoča le takrat, ko nefarmakološke metode ne dajejo rezultatov." Če pa občutki strahu in tesnobe postanejo močni in ovirajo vsakodnevne dejavnosti, lahko to nakazuje tudi anksiozno … · Sensa · 7M