Skrivnost popolne postave pri 44 letih: Vodnik vaj supermodela Gisele Bündchen in meditacija, ki povezuje um in telo

Brazilski supermodel se zbudi ob 5. uri zjutraj, da meditira in telovadi. To je njena vsakodnevna telovadna rutina, ki povezuje um in telo. Gisele Bündchen je pri 44 letih vedno … · Elle · 5h

objavi tvitaj

Od prve bolečine do popolne ohromelosti: resnica o išiasu, ki je nihče noče priznati

Bolečine v križu in spodnjem delu hrbtenice so postale stalnica sodobnega načina življenja, pri čemer je išias ena najpogostejših težav, ki marsikomu zagreni vsakdan. Po nekaterih ocenah se s simptomi … · Slovenske novice · 6h

hrbtenica fizioterapija bolečine v križu išias objavi tvitaj

Pozor! To so največji dejavniki tveganja za vnetje sečil

Ženske so zanje veliko bolj dovzetne, saj je sečnica krajša kot pri moških in imajo bakterije krajšo pot do mehurja. Tako je verjetnost, da se bo pri ženski razvilo vnetje … · Slovenske novice · 9h

urin vnetje mehurja okužbe sečil ženske vnetje sečil objavi tvitaj

Ko gre abraham na bicikel

Ena najboljših rešitev se skriva v preprostem, a izjemno učinkovitem načinu gibanja, kolesarjenju. Ne glede na to, ali gre za umirjeno vrtenje pedalov ob jezeru ali za resnejše ture po … · Slovenske novice · 19h

zdravje kolesarjenje rekreacija kolo vadba šport objavi tvitaj

Pred 70 leti je v Kopru odprl vrata italijanski konzulat

Domoznanski večer z naslovom Spomin in sodelovanje: Italijanska knjižna dediščina in koprska knjižnica je nedavno v prostorih knjižnice povezal preteklost in sedanjost, zgodovino in dialog, knjige in ljudi. Dogodek, ki … · Primorske novice · 1d

• Pred 70 leti je v Kopru odprl vrata italijanski konzulat · Primorske novice · 1d

koper trst jugoslovanski konzulat knjižnica 7. val italijanski konzulat objavi tvitaj

2 novici

Resnica o išiasu: Raztezanje vam lahko naredi več škode kot koristi

Bolečine v križu, ki sevajo vzdolž noge, so pogost pojav tako med mlajšimi kot tudi starejšimi. Takšnim bolečinam v pogovornem jeziku pravimo »išias«; izraz izvira iz latinskega imena najdaljšega živca … · Slovenske novice · 2d

bolečine v križu vaje išias bolečina objavi tvitaj

Kaj storiti, da išias postane le še neprijeten spomin?

V odpravo išiasa sem vložil ogromno časa, truda in sredstev, a dosegel le začasna izboljšanja, ki so se končala s poslabšanjem stanja. Dolgo je trajalo, da sem doumel, da me … · Slovenske novice · 2d

vnetje zdravje išias bolečina objavi tvitaj