Čeprav so prehranske smernice v športu danes znanstveno dobro utemeljene, se mnogi športniki še vedno zanašajo na neučinkovite ali celo škodljive prehranske prakse. Trening prebavil postaja osrednji element priprave na … · Slovenske novice · 1d
športna prehrana zdravje prehrana prebavne težave šport in rekreacija zdrava prehrana ogljikovi hidrati telesna aktivnost objavi tvitaj
Za komentar o vidni fizični preobrazbi Luke Dončića smo povprašali strokovnjaka za športno prehrano Maria Sambolca. Do prehranskega režima strokovnjakov, ki so preoblikovali telo slovenskega košarkarskega superzvezdnika, je precej kritičen. … · Sportklub · 1d
Zdravo telo je cilj skoraj vsakega posameznika, saj brez tega ni kakovostnega življenja. Ampak kaj sploh pomeni imeti zdravo telo? To ni zgolj vitka postava, temveč rezultat več pomembnih dejavnikov, … · Siol.net · 2M
zajtrk zdravo telo zdravje dieta izpuščanje obrokov lakota zdravo življenje objavi tvitaj
Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 2M
dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana sredozemska dieta zdravje objavi tvitaj
Beljakovine so temeljni gradniki telesa. Sestavljene so iz aminokislin, ki sodelujejo pri gradnji mišic, encimov, hormonov in številnih drugih bioloških struktur. Pravilno uravnotežen vnos beljakovin je nujen za optimalno delovanje … · Slovenske novice · 2M
V svetu, kjer se trendi menjajo hitreje kot letni časi, ostaja nekaj stalnega: Jennifer Aniston je vedno videti naravnost odlično. Odkar je zaslovela kot Rachel v seriji Prijatelji, Jennifer Aniston … · Aktivni.si · 2M