Kruh se pogosto po krivici povezuje z nezdravimi navadami, zlasti ko gre za diete in nadzor telesne teže. Zaradi strahu pred ogljikovimi hidrati, glutenom ali presežnimi kalorijami se mu mnogi … · Okusno.je · 3d
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Voda je bistvenega pomena za skoraj vsako telesno funkcijo, od uravnavanja temperature in transporta hranil do odstranjevanja odpadnih snovi iz telesa. Čeprav jo … · Moškisvet.com · 1t
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Morda bo sledeče nekatere pretreslo, toda za splošno zdravje je uživanje maščob bistvenega pomena, zlasti zdravih maščob. Premajhen vnos maščob lahko negativno vpliva … · Moškisvet.com · 3M
Veganska prehrana, ki popolnoma izključuje živalske proizvode, je v zadnjih letih postala zelo popularna. Vendar pa se ob tem pojavljajo številne polemike, še posebej glede njene varnosti za ranljive skupine, … · Slovenske novice · 3M
otrok zdrava prehrana zdravje veganska prehrana objavi tvitaj
Prehranski strokovnjaki so pripravili seznam živil, ki bi jih po 40. letu moral uživati čisto vsak. Starejši, kot smo, bolj je pomembno, kaj jemo. Če smo v mladosti brez težav … · Aktivni.si · 4M
Tukaj je seznam živil s številnimi koristmi, ki jih lahko uživate brez štetja kalorij in odpovedovanja. Ne glede na to, ali želite opustiti svojo popoldansko sladko navado ali preprosto potrebujete … · Elle · 5M
Zdravstvene institucije že dolgo poudarjajo, da zdrava telesna teža pomembno zmanjšuje tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen in visok krvni tlak. Vendar nova dognanja razkrivajo temno plat hujšanja. Če prehrana … · Slovenske novice · 5M
zdravje šport in rekreacija mediteranska hrana telesna teža hujšanje raziskava objavi tvitaj