Novice dolgozivost
Zadnjih 5 novic
- Recept za dolgoživost in vrhunsko formo: nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska nad 40 let Elle · 2d
- To je najbolj nevarna starost v vašem življenju: strokovnjak za dolgoživost razkriva, kako jo preživeti Metropolitan.si · 5d
- Živeli boste dlje, če boste za zajtrk jedli to poceni jed: prodaja se skoraj povsod Metropolitan.si · 6d
- Ljudje, ki so dočakali več kot 100 let, so redno jedli to preprosto enolončnico Metropolitan.si · 1t
- Več kot le užitek: ali lahko seks res podaljša življenje? Aktivni.si · 1t
Recept za dolgoživost in vrhunsko formo: nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska nad 40 let
Ohranjanje vitke linije po 40. letu zahteva pametne prilagoditve prehrane, vadbe in nege zase. Ključno je ohraniti ravnovesje: telesu zagotoviti dovolj hranil, se redno gibati, nadzorovati stres in omogočiti dovolj … · Elle · 2d
To je najbolj nevarna starost v vašem življenju: strokovnjak za dolgoživost razkriva, kako jo preživeti
Mnogi verjamejo, da je to brezskrbno obdobje, a raziskovalec dolgoživosti opozarja, da ni tako. ⤵️ Najnevarnejše leto v življenju ni ne v mladosti ne v starosti, temveč prvo leto po … · Metropolitan.si · 5d
Živeli boste dlje, če boste za zajtrk jedli to poceni jed: prodaja se skoraj povsod
Morda ste že danes jedli to živilo, ne da bi vedeli, kako močno vpliva na vaše zdravje. Pogosto mislimo, da je skrivnost zdravja v dragih prehranskih dopolnilih ali eksotičnih sadežih, … · Metropolitan.si · 6d
Ljudje, ki so dočakali več kot 100 let, so redno jedli to preprosto enolončnico
Jed je enostavna in hitra za pripravo, njeni blagodejni učinki pa po prepričanju mnogih vplivajo na dolgo življenje. 👇 · Metropolitan.si · 1t
Več kot le užitek: ali lahko seks res podaljša življenje?
Seks ni le vir užitka. Znanstvene raziskave kažejo, da redna spolna aktivnost lahko zmanjšuje stres, izboljšuje razpoloženje, krepi imunski sistem ter zmanjšuje tveganje za bolezni srca in raka prostate. Seks … · Aktivni.si · 1t
Sadje številka 1 za dolgoživost: varuje možgane in živčni sistem, pri nas pa ga imamo v izobilju
Timeout / Kulinarika
Na voljo je praktično na vsakem koraku, brez težav pa ga lahko posadimo tudi na svojem vrtu. Z uvajanjem preprostih, a učinkovitih prehranskih navad lahko naše življenje postane ne le … · Aktivni.si · 1t
Je samo hoja dovolj za dolgo in zdravo življenje? Strokovnjaki razkrivajo, kako tudi v starosti ohranjati vitalnost
Redni sprehodi imajo številne prednosti, vendar ali je samo hoja dovolj za vitalno starost? Vsi vemo, da je hoja dobra za zdravje. Med drugim lahko izboljšuje ravnotežje, krepi srčno-žilni sistem … · Metropolitan.si · 2t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.