Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?

Zagotovo ste že slišali za vse pozitvne učinke, ki jih imajo beljakovine na naše zdravje. Kaj pa se zgodi, če dnevno zaužijemo 100 gramov beljakovin? Beljakovine veljajo za ključno hranilo … · Aktivni.si · 2d

beljakovine zdrava prehrana proteini objavi tvitaj

To je hrana, ki nam najbolj dvigne energijo

Z uravnoteženim izborom živil lahko pomembno vplivamo na raven energije skozi dan. Ključ je v vključevanju tistih hranil, ki zagotavljajo stabilen vir energije brez nenadnih skokov in padcev krvnega sladkorja. … · Slovenske novice · 1M

športna prehrana zdrava prehrana energija zdrava hrana objavi tvitaj

Kakšna je športna prehrana rekreativca, starega med 40 in 60 let

Govorimo o tekaču, ki vadi štirikrat na teden; prehrana mora biti premišljena in uravnotežena, da podpira njegove telesne napore, omogoča regeneracijo in ohranja zdravje. Obstaja precej prehranskih smernic, ki jih … · Slovenske novice · 1M

športna prehrana zdravje beljakovine ogljikovi hidrati zdrava prehrana šport in rekreacija objavi tvitaj

Koliko korakov bi morali narediti, da "pokurite" en krof?

Krofi lahko predstavljajo kar velik energijski zalogaj. Koliko bi morali prehoditi, da to energijo porabimo? Mnogi si ne predstavljajo pusta brez slastnih krofov. Medtem, ko nekateri prisegajo na klasični marmeladni … · Aktivni.si · 2M

• Pustni krofi: Kje jih dobiti najceneje in kateri so najbolj priljubljeni? · Mariborinfo · 2M
• V pustnem tednu pojemo več deset milijonov krofov · 24ur · 2M

krof izbor slovenija objavi tvitaj

13 novic

Skrivnosti močnega imunskega sistema: kaj naše telo potrebuje?

Zimski čas prinaša nizke temperature in krajše dneve, pa tudi povečano tveganje za prehlade in druga obolenja. Naš imunski sistem, ki je ključni obrambni mehanizem telesa, v tem obdobju potrebuje … · Siol.net · 2M

zdravje spar vital pure vitamin c imunski sistem prehranska dopolnila spar minerali noad vitamini cink advertorial odpornost dobro počutje vitamin d objavi tvitaj

Proteinska manija – nujna ali zdravju škodljiva?

Poplava beljakovinskih oz. proteinskih izdelkov – krofi, pudingi, napitki, čokoladice, kruh, celo voda z okusom. Praktično ni več živila, ki ne bi imel svoje proteinske različice na trgu. So izdelki … · 24ur · 4M

beljakovine dejstva proteini objavi tvitaj

Lahinja trail - prva slovenska prireditev na poti zero waste s tremi zvezdicami

Ekologi brez meja so ob 10. obletnici zero waste programa nadgradili način ocenjevanja prireditev s sprejetimi strategijami in uvedenimi ukrepi za... · Lokalno.si · 4M

objavi tvitaj