ENA vaja za močno jedro (in to ni deska!)

Seveda tudi z vajo deska krepite mišice jedra (in oblikujete trebušne mišice), toda učinek te vaje vas bo močno presenetil. Ne pozabimo, da so mišice jedra več kot le šesterčki … · Aktivni.si · 1L

hrbtne misice vaje za hrbet farmers carry plank farmers walk misice jedra vaje za trebuh trebusne misice vaja deska objavi tvitaj