Spanje je novi wellness – kako vzpostaviš spalno rutino, ki dvigne tvoje življenje na nov nivo

To, da ''znaš'' dobro spati, postaja v sodobnem svetu vse bolj zaželena ''veščina''. Vsi namreč vemo, da dober spanec ne vpliva le na tvoje fizično počutje, ampak tudi na tvoja … · Cosmopolitan · 1d

objavi tvitaj

September, stres in šola: prehrana naj bo zaveznik za lažji začetek

September s seboj prinaša vonj po svežih zvezkih, zvonjenje šolskega zvonca in vznemirjenje ob ponovnem snidenju s sošolci. A za mnoge otroke, pa tudi za njihove starše, je to obdobje … · Dnevnik · 1d

telesna dejavnost prehrana in gibanje stres pri otrocih prehrana za otroke zdrave navade šolski stres obvladovanje stresa čustveno zdravje začetek šole otroško zdravje objavi tvitaj

100 brezplačnih športnih dni za slovenske šole in vrtce

Slovenski otroci se gibljejo premalo, pred zasloni pa preživijo več ur na dan – pogosto dvakrat več, kot jih namenijo telesni aktivnosti. V WOOP!-u so se odločili za spremembo in … · Siol.net · 1d

otroci donacija pr članek nlb woop! noad prosti čas gibanje objavi tvitaj

Trend čiščenja, ki je obnorel splet: ženske ga obožujejo, dom pa zasije kot nov

Na družbenih omrežjih se je pojavil nov trend čiščenja, ki je povsem navdušil uporabnike. 🤯 Ko vas preplavijo negativni občutki, lahko preusmeritev teh čustev v produktivno dejavnost prinese presenetljive rezultate. … · Metropolitan.si · 2d

objavi tvitaj

Gastroenterolog deli najpogostejše razloge, zakaj s starostjo izgubljamo apetit

S staranjem se spremembe v apetitu pojavljajo pogosto, vendar je upad nekdaj dobrega apetita lahko zmeden in zaskrbljujoč. Ne glede na to, ali gre za postopen pojav ali nenadno spremembo, … · Vizita.si · 2d

• Gastroenterolog priporoča pet vrst sadja, ki pozitivno vpliva na delovanje prebavnega sistema · Vizita.si · 3d

sadje zdravje prebavil zaprtje magnezij prebava objavi tvitaj

2 novici

Zato bi moral vsak poskusiti s tekom

Tek postaja vse bolj priljubljena oblika gibanja, ne le zaradi svoje dostopnosti, temveč zaradi številnih pozitivnih učinkov na naše zdravje. Znanstvene raziskave potrjujejo, da reden tek prispeva k boljšemu fizičnemu … · Zadovoljna.si · 4d

objavi tvitaj

Kako si olajšati življenje in pridobiti več časa zase

Pralni stroji so postali nepogrešljiv del skoraj vsakega gospodinjstva. Sodobni modeli ne ponujajo le osnovnega pranja, temveč vključujejo napredne funkcije, ki občutno zmanjšajo čas, ki ga porabimo za nego perila. … · Moškisvet.com · 6d

objavi tvitaj