Novice gibanje pozimi
Zadnjih 5 novic
- »Ne hitite z zajtrkom – niste si ga še zaslužili«: zdravnik svetuje, kako že zjutraj poskrbeti za redno prebavo Aktivni.si · 38m
- Kako poskrbeti za rekreacijo v hladnejših mesecih? Vizita.si · 3h
- Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem Metropolitan.si · 2d
- To je nekaj najboljšega, kar lahko zjutraj storite zase Slovenske novice · 5M
- Kaj vse smo počeli pred digitalno dobo – se še spomnite takšnega življenja? Sensa · 5M
»Ne hitite z zajtrkom – niste si ga še zaslužili«: zdravnik svetuje, kako že zjutraj poskrbeti za redno prebavo
Dr. Sergej Bubnovski, eden najbolj cenjenih zdravnikov v Rusiji, verjame, da lahko črevesje "natreniramo" na vsakodnevno jutranje praznjenje – brez kave in brez zajtrka. Večina ljudi ima podoben jutranji ritual: … · Aktivni.si · 38m
Kako poskrbeti za rekreacijo v hladnejših mesecih?
Novice / Zdravje
Ko se temperature spustijo in dnevi postanejo krajši, se mnogi znajdejo v dilemi, kako ohraniti telesno aktivnost. Hladnejši meseci pogosto prinesejo upad motivacije, več sedenja in manj gibanja, kar lahko … · Vizita.si · 3h
telesna aktivnost vadba pozimi gibanje zdravje imunski sistem objavi tvitaj
Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem
V hladnejši sezoni se naš imunski sistem znajde pred dodatnimi izzivi, saj se pogosteje zadržujemo v zaprtih prostorih, manj je sončne svetlobe in manj se tudi gibamo na prostem. Pri … · Metropolitan.si · 2d
uravnotežena prehrana bolje jem spar podkast imunski sistem več vem objavi tvitaj
To je nekaj najboljšega, kar lahko zjutraj storite zase
Človeško telo je naravnano tako, da bi morali zaspati ob mraku in se prebuditi ob sončnem vzhodu. Vendar sodoben način življenja ovira naš biološki ritem. Močna umetna in modra svetloba … · Slovenske novice · 5M
jutro utrujenost spanje zdravje svetloba hormoni objavi tvitaj
Kaj vse smo počeli pred digitalno dobo – se še spomnite takšnega življenja?
Veliko več je bilo piknikov, obiskov kina, veliko naših očetov in mam pa se je spoznalo na plesih. Otroci so se igrali na dvoriščih, odrasli pa so klepetali na klopcah … · Sensa · 5M
Tekačica Urška Ahac: To je zame del osebne higiene #intervju
Timeout / Rekreacija
Urška Ahac je nekdanja vrhunska smučarka, danes pa strastna tekačica, kineziologinja in trenerka, ki pod znamko Find your Max pomaga ljudem odkriti ljubezen do teka. Z njo smo se pogovarjali … · Siol.net · 6M
tekaški copati advertorial superge sport vision urška ahac tek tekaški copat objavi tvitaj
Bi radi začeli kolesariti, a ne veste kako? Tu je načrt za začetnike
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. S pomladjo prihajajo daljši dnevi, toplejše vreme in prebujanje narave – popolna kulisa za začetek kolesarske sezone. Kolesarjenje ni le izjemno učinkovita oblika … · Moškisvet.com · 6M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.