Novice grški jogurt

5 vrst sadja z največ sladkorja, ki niso primerne za diabetike: zdravnik razkriva boljše alternative

Timeout / Kulinarika5 vrst sadja z največ sladkorja, ki niso primerne za diabetike: zdravnik razkriva boljše alternative

Te vrste sadja vsebujejo veliko sladkorja, zato niso najboljša izbira za sladkorne bolnike, pojasnjuje strokovnjak. Sadje je pomemben del uravnotežene prehrane – bogato je z vitamini, vlakninami in antioksidanti. Toda … · Aktivni.si · 7h

    diabetes sladkorna bolezen sadje sladkor objavi tvitaj

    "Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"

    Timeout / Kulinarika"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"

    To živilo priporočajo številni nutricionisti, novinarka pa je na lastni koži preizkusila, kaj se zgodi, če ga uživamo vsak dan – kar tri leta. Grški jogurt je eno najbolj priporočenih … · Aktivni.si · 9h

      grški jogurt objavi tvitaj

      Jesenska utrujenost: Vrhunski prehranski nasveti za energijo

      Novice / ZdravjeJesenska utrujenost: Vrhunski prehranski nasveti za energijo

      Ko se poletni dnevi umaknejo hladnejšim jutrom in krajšim večerom, se mnogi znajdemo v primežu utrujenosti, zmanjšane motivacije in občutka "težkega telesa". Jesenska utrujenost ni le posledica spremembe vremena, temveč … · Vizita.si · 15h

        energija vitamini zdrava prehrana sezonska utrujenost jesenska utrujenost objavi tvitaj

        Hrana, ki nas ne hrani: Tem 5 živilom se je v supermarketih bolje izogniti, saj skrivajo več tveganj kot koristi

        Hrana, ki nas ne hrani: Tem 5 živilom se je v supermarketih bolje izogniti, saj skrivajo več tveganj kot koristi

        Čeprav priročnost trgovinsko pripravljenih izdelkov pogosto premami, je za dolgoročno zdravje bolje izbirati sveža, minimalno predelana živila. Čeprav nas trgovske police mamijo s pisanimi embalažami in privlačnimi reklamami, nekatere vrste … · Večer · 2d

          objavi tvitaj

          Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

          Timeout / KulinarikaTa živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

          Kalij je izjemno pomembno hranilo, zato je pomembno, da ga zaužijemo dovolj. Kalij je ključnega pomena za vaše zdravje. Pomaga uravnavati tekočine v telesu, sodeluje pri krčenju mišic in skrbi … · Aktivni.si · 2d

            kalij objavi tvitaj

            Nutricionistka razkriva: to je velika napaka, ki jo vsi počnemo z jogurtom – zavržemo njegov najbolj zdrav del

            Timeout / KulinarikaNutricionistka razkriva: to je velika napaka, ki jo vsi počnemo z jogurtom – zavržemo njegov najbolj zdrav del

            Ali tudi vi počnete to pogosto napako? Ste tudi vi med tistimi, ki tekočino na vrhu jogurta takoj odlijete, ker menite, da ni užitna? Strokovnjaki opozarjajo, da je prav ta … · Aktivni.si · 3d

              sirotka jogurt objavi tvitaj