Novice hiter obrok

Kateri so najbolj zdravi načini priprave jajc? Tri možnosti veljajo za najboljše

Kateri so najbolj zdravi načini priprave jajc? Tri možnosti veljajo za najboljše

Jajca veljajo za eno najbolj hranljivih živil, saj vsebujejo kakovostne beljakovine, zdrave maščobe ter vitamine A, B12, D in E, pa tudi minerale, kot so selen, železo in cink. Njihova … · Okusno.je · 2d

    objavi tvitaj

    Kaj jesti namesto kruha?

    Kaj jesti namesto kruha?

    Vedno več ljudi se odloča za zmanjšanje vnosa kruha – bodisi zaradi intolerance na gluten, presežka ogljikovih hidratov ali želje po bolj raznoliki prehrani. Če se sprašujete, kaj jesti namesto … · Moškisvet.com · 4d

      objavi tvitaj

      Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pijete jogurt (pomembno je, katero vrsto izberete)

      Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pijete jogurt (pomembno je, katero vrsto izberete)

      Ne glede na to, ali si prizadevate za bolj zdravo prehrano ali pa želite več okusa in raznolikosti v svojem jedilniku, je jogurt hiter in praktičen izbor. Poleg tega je … · Elle · 5M

        objavi tvitaj

        Enostaven, polnovreden obrok, ki vas bo navdušil: pripravljen je v le desetih minutah

        Enostaven, polnovreden obrok, ki vas bo navdušil: pripravljen je v le desetih minutah

        Priprava vam res ne bo vzela veliko časa, okus pa je odličen! 😋 V hitrem tempu vsakdanjega življenja včasih zmanjka časa za kuhanje zdravega, polnovrednega obroka. Vendar pa to še … · Cosmopolitan · 5M

          objavi tvitaj

          Kako prebava odloča o tvojem zdravju in razpoloženju

          Kako prebava odloča o tvojem zdravju in razpoloženju

          Od prvega grižljaja hrane do zadnjega koraka prebave v našem črevesju se v telesu odvija kompleksen in neverjetno natančen proces. Prebava ni le vprašanje presnove, je temelj splošnega zdravja, odpornosti … · Slovenske novice · 5M

            zaprtje črevesje prebava prehrana objavi tvitaj

            Samo 10 minut tega po večerji: vaše telo, razpoloženje ter odnos s partnerjem se popolnoma spremenijo

            Samo 10 minut tega po večerji: vaše telo, razpoloženje ter odnos s partnerjem se popolnoma spremenijo

            Kaj se zgodi v našem telesu, če se po večerji odpravimo na sprehod? Teh 7 stvari vas bo presenetilo. 7 dobrih razlogov za vsakodnevni sprehod po večerji. Od zdravja telesa … · Elle · 5M

              objavi tvitaj

              Zakaj je bolje pojesti sadje kot popiti sadni sok: nevarnosti fruktoze in sladkornih pasti

              Zakaj je bolje pojesti sadje kot popiti sadni sok: nevarnosti fruktoze in sladkornih pasti

              Sadje je že dolgo sinonim za zdravo prehrano, je bogat vir vlaknin, vitaminov, mineralov in naravnih sladkorjev. A vse pogosteje strokovnjaki opozarjajo, da način, kako ga uživamo, močno vpliva na … · Slovenske novice · 6M

                sadje sokovi detoks objavi tvitaj