Novice hitra hoja

Preproste vaje, ki jih lahko izvajamo zunaj, brez opreme

Preproste vaje, ki jih lahko izvajamo zunaj, brez opreme

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Za to ne potrebujete drage opreme ali članarine, le udobne superge, malo volje in odprt prostor. Predstavljamo vam nekaj preprostih, a izjemno učinkovitih … · Moškisvet.com · 6h

    objavi tvitaj

    Znani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

    Novice / ZdravjeZnani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

    Ko se lotite vadbe, si pomagajte s preprosto formulo, ki bo zaščitila vaše srce. Gibanje je na splošno dobra odločitev. A ker vadba obremenjuje telo, intenzivni treningi pa lahko povečajo … · Aktivni.si · 1d

      srce objavi tvitaj

      Priznanje Jana Plestenjaka: Zveza prinese mirnost in vzame norost

      Priznanje Jana Plestenjaka: Zveza prinese mirnost in vzame norost

      V prvih letih ustvarjanja je bil Jan Plestenjak bližje Ljubljani, centru slovenske glasbe, politike in poslov, zdaj pa je že dolga leta tudi Primorec. Domačin iz Strunjana, kjer živi in … · Dnevnik · 1t

        jan plestenjak povabljeni na kavo glasbenik turneja objavi tvitaj

        Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

        Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

        Če želite uravnavati svoj sladkor v krvi, se tem navadam raje izognite. Uravnavanje krvnega sladkorja ni pomembno samo za diabetike, saj vpliva tudi na zdravje srca, raven energije in dolgoročno … · Aktivni.si · 1t

          sladkor glukoza zdrave navade objavi tvitaj

          Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

          Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

          Ali telesna aktivnost lahko podaljša življenje? Redno gibanje lahko dobesedno podaljša življenje in izboljša njegovo kakovost. Internistka in endokrinologinja mag. prehrane, dr. Tijana Dangubić na svojem Instagram profilu pogosto poudarja, … · Aktivni.si · 2t

            dolgoživost gibanje objavi tvitaj

            Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

            Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

            Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk. Ne glede na … · Zadovoljna.si · 3t

              objavi tvitaj

              Olimpijski prvak poniknil v neznano, zdaj končno spregovoril

              Olimpijski prvak poniknil v neznano, zdaj končno spregovoril

              Olimpijski prvak iz Tokia se v tej sezoni ni pojavljal na tekmovanjih, zdaj pa je nepričakovano potrdil, da razmišlja o koncu kariere. Poljski atlet Dawid Tomala (35), olimpijski prvak v … · Žurnal24 · 3t

                dawid tomala duševno zdravje olimpijske igre hitra hoja objavi tvitaj