Koliko kalorij porabimo pri hoji in teku ter katera vadba je boljša za hujšanje

Čeprav je hoja pogosto podcenjena oblika telesne aktivnosti, strokovnjaki potrjujejo, da gre za popolnoma veljavno obliko vadbe – tudi za hujšanje. Mnogi se ob možnosti teka vprašajo, ali hoja res … · Slovenske novice · 12h

• Koliko kalorij porabimo pri hoji in teku ter katera vadba je boljša za hujšanje · Slovenske novice · 12h

kalorije zdravje hoja šport in rekreacija tek hitra hoja hujšanje objavi tvitaj

2 novici

9-LETNA DEKLICA HODILA OB CESTI, VANJO TRČIL VOZNIK: Pristala v bolnišnici, očeta čaka plačilni nalog (FOTO)

V soboto ob 17.20 je 9-letna deklica hodila ob robu ceste v Gorjanskem (proti Komnu). Ko je nenadoma hotela prečkati vozišče, se ni prepričala, če to lahko stori varno, zato … · Regional · 1d

gorjansko hitra cesta trcenje hoja ob csti poskodba deklica komen objavi tvitaj

Poletna vročina in nizek krvni tlak: kako si lahko pomagamo?

Poletna vročina lahko še dodatno poslabša težave z nizkim krvnim tlakom – med najpogostejšimi simptomi so omotica, utrujenost in splošna oslabelost. Preverite, kako si lahko olajšate simptome z enostavnimi, a … · Aktivni.si · 6d

nizek krvni tlak objavi tvitaj

Japonska hoja – metoda, ki naj bi imela 10-krat več koristi kot 10.000 korakov na dan

V zadnjih desetletjih je bilo veliko pozornosti namenjene cilju 10.000 korakov na dan, ki naj bi bil merilo zdravega življenjskega sloga. A ta številka izhaja iz marketinške kampanje pedometra Manpo-Kei … · Slovenske novice · 1t

hoja za zdravje zdravje hoja šport in rekreacija hoja za hujšanje japonska hoja hitra hoja 10.000 korakov objavi tvitaj

Slovenka z redko boleznijo: »Izgledalo je tako, kot da sem že navsezgodaj zjutraj malo pijana« (FOTO)

V Sloveniji se na približno dve leti rodi dojenček z redko obliko ataksije – s Friedreichovo ataksijo (FA). Na prvi pogled oseba s Friedreichovo ataksijo deluje le »malo štorasta« , … · Slovenske novice · 1t

• Friedreichova ataksija: redka bolezen, ki nam vzame ravnotežje · Dnevnik · 1t
• Nike o življenju z redko boleznijo: »Izgledalo je tako, kot da sem že navsezgodaj zjutraj malo pijana« · Mariborinfo · 1t

odkrito na spletu friedreichova ataksija genska bolezen redka bolezen objavi tvitaj

3 novice

Ubeži stresu

Redno gibanje je alfa in omega notranjega ravnovesja. In za to ti ni treba izvajati nobene naporne športne vadbe! Veliko dobrega boš za svoje telo in dušo naredila že, če … · Cosmopolitan · 3t

objavi tvitaj

Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

Ali telesna aktivnost lahko podaljša življenje? Redno gibanje lahko dobesedno podaljša življenje in izboljša njegovo kakovost. Internistka in endokrinologinja mag. prehrane, dr. Tijana Dangubić na svojem Instagram profilu pogosto poudarja, … · Aktivni.si · 2M

gibanje dolgoživost objavi tvitaj