Novice hitra hoja

Zadnjih 5 novic

Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem

Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem

V hladnejši sezoni se naš imunski sistem znajde pred dodatnimi izzivi, saj se pogosteje zadržujemo v zaprtih prostorih, manj je sončne svetlobe in manj se tudi gibamo na prostem. Pri … · Metropolitan.si · 1d

    spar več vem podkast bolje jem imunski sistem uravnotežena prehrana objavi tvitaj

    Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

    Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

    Ali telesna aktivnost lahko podaljša življenje? Redno gibanje lahko dobesedno podaljša življenje in izboljša njegovo kakovost. Internistka in endokrinologinja mag. prehrane, dr. Tijana Dangubić na svojem Instagram profilu pogosto poudarja, … · Aktivni.si · 5M

      dolgoživost gibanje objavi tvitaj

      Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

      Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

      Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk. Ne glede na … · Zadovoljna.si · 5M

        objavi tvitaj

        Olimpijski prvak poniknil v neznano, zdaj končno spregovoril

        Olimpijski prvak poniknil v neznano, zdaj končno spregovoril

        Olimpijski prvak iz Tokia se v tej sezoni ni pojavljal na tekmovanjih, zdaj pa je nepričakovano potrdil, da razmišlja o koncu kariere. Poljski atlet Dawid Tomala (35), olimpijski prvak v … · Žurnal24 · 5M

          hitra hoja dawid tomala olimpijske igre duševno zdravje objavi tvitaj

          Zakaj bi peš hiteli v hrib

          Zakaj bi peš hiteli v hrib

          Živahna hoja v hrib je odlična oblika vadbe, ki prinaša številne koristi za zdravje. Hoja v hrib povečuje srčni utrip, kar pomeni, da se srce in ožilje okrepita, s tem … · Slovenske novice · 5M

            hoja hitra hoja šport in rekreacija pohodništvo objavi tvitaj

            Ključne koristi hoje, pojasnjene s strani osebnega trenerja

            Ključne koristi hoje, pojasnjene s strani osebnega trenerja

            S soncem se vračajo tudi zunanje aktivnosti, zato je zdaj idealen trenutek, da se sprehodiš po svoji soseski ali lokalnem parku. Če hodiš počasneje, ti pametna ura verjetno ne bo … · Slovenske novice · 6M

              nordijska hoja zdravje hitra hoja hoja šport in rekreacija objavi tvitaj

              Kako vadba izboljša vaše počutje?

              Kako vadba izboljša vaše počutje?

              Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Telesna aktivnost je pogosto povezana z izboljšanjem fizične forme, vendar pa njen vpliv na duševno zdravje ni nič manj pomemben. Ne glede na … · Moškisvet.com · 6M

                objavi tvitaj