Novice hitra hoja
Zadnjih 5 novic
- Kaj vaš tempo hoje razkriva o zdravju srca? Slovenske novice · 4h
- Zdravje: Ko te srce ustavi sredi življenja Večer · 3d
- Razkritje, ki ruši vse mite o hujšanju: debelost je kronična bolezen, ne pomanjkanje discipline Dnevnik · 4d
- Ob nastopu menopavze še bolj aktivirajte svoje telo Primorske novice · 5d
- "Kot da imava VIP-sedež, kolesariva, čutiva veter v laseh in občudujeva okolico" RTV Slovenija · 1t
Kaj vaš tempo hoje razkriva o zdravju srca?
Presenetljiva resnica: preprost kazalnik, ki napoveduje dolgoživost. Večina ljudi še vedno verjame, da je za dobro zdravje srca potrebna draga fitnes oprema ali intenzivni treningi. A kardiologi danes opozarjajo na … · Slovenske novice · 4h
hoja za rekreacijo hoja hitra hoja vadba v karanteni objavi tvitaj
Zdravje: Ko te srce ustavi sredi življenja
Počila mu je aorta na zabavi v Španiji. Zgodba 40-letnega Marka opozarja, da lahko srčno-žilne bolezni nenadoma prizadenejo tudi mlajše – čeprav je številne dejavnike tveganja mogoče obvladovati. "Prisoten je … · Večer · 3d
Razkritje, ki ruši vse mite o hujšanju: debelost je kronična bolezen, ne pomanjkanje discipline
Novice / Zdravje
Vendar pa je ključno razumeti njen vpliv na splošno počutje. Odvečno maščobno tkivo, zlasti v predelu trebuha, močno obremenjuje srce in ožilje ter povečuje tveganje za povišan krvni tlak, slab … · Dnevnik · 4d
Ob nastopu menopavze še bolj aktivirajte svoje telo
Vsaka ženska menopavzo doživlja po svoje. Pri nekaterih mine skoraj neopazno, pri drugih jo spremljajo izraziti simptomi, kot so vročinski oblivi, nespečnost in razdražljivost. Prav v tem obdobju pa telo … · Primorske novice · 5d
"Kot da imava VIP-sedež, kolesariva, čutiva veter v laseh in občudujeva okolico"
Timeout / Potovanja
"Nekateri rečejo, da sva šli za dve leti na dopust. A takšna pot niso počitnice, vsak dan je zelo naporen," pravita Anja in Barbara, ki s kolesom premagujeta vzpone in … · RTV Slovenija · 1t
aljaska anja antolič baraba marčič kolesarjenje baja divide ekvador objavi tvitaj
Raziskovalci: Način hoje veliko pove o vašem čustvenem stanju
Po mnenju raziskovalcev je hitra hoja z močnim zamahovanjem rok značilen znak jeze, medtem ko počasnejši koraki, minimalno premikanje rok in povešena ramena najpogosteje povezujejo z žalostjo ali strahom. Nasprotno … · Dnevnik · 2t
Hujšanje samo s tremi vajami: trener razkriva največji trik, brez katerega ni rezultatov
Tri vaje, ki aktivirajo največje mišice v telesu, lahko bistveno pospešijo hujšanje. A fitnes trener poudarja, da je za resnične rezultate odločilna predvsem ena stvar. Hujšanje je kompleksen proces, do … · Aktivni.si · 2t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.