Pomanjkanje spanja je povezano z različnimi zdravstvenimi motnjami, vključno s hipertenzijo, debelostjo, sladkorno boleznijo tipa 2, kardiovaskularnimi boleznimi in oslabljenim imunskim sistemom. Poleg tega negativno vpliva na presnovo, hormonsko regulacijo. … · Slovenske novice · 1t
zdravje zdrav način življenja dober spanec nespečnost spanje utrujenost stres objavi tvitaj
Odkrijte, kako lahko ambient naredimo s svetili in popolnoma preobrazimo vsak prostor v vašem domu. Spoznajte različne tipe osvetlitve, njihovo razporeditev in trende, ki bodo vašemu domu vdihnili novo življenje. … · Večer · 3M
V trenutku se je razvila *zelo* zanimiva debata. 🙈 Pa vi - ali spite v pižami ali popolnoma goli? Na družbenem omrežju Threads smo zasledile zanimivo razpravo o spanju brez … · Cosmopolitan · 4M
Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki … · Zadovoljna.si · 4M
V tretji oddaji nove sezone Delovne akcije je gledalce pretresla ganljiva življenjska zgodba 30-letne Valerije , ki jo je življenjska pot večkrat zlomila, a nikoli dokončno. Zdaj ji je oddaja … · Slovenske novice · 5M
prenova pomoč dom kuhinja oddaja izpoved dobrodelnost stanovanje ana praznik delovna akcija oprema objavi tvitaj
Nikakor se ne morem naspati, ali so noči prekratke ali pa prehitro spim … Se tudi vi tako počutite? Spanje je ključno za zdravje, optimalno vzdrževanje našega organizma, to potrjujejo … · Slovenske novice · 10M
Poletja so namenjena uživanju – v celoti. Mnogi od nas mesece za meseci preživimo zaprti v svojih domovih in čakamo na toplejše čase in sonce. In ko pride poletje, bi … · Aktivni.si · 1L
sladke pijače sladoled poletje kilogrami hujšanje objavi tvitaj