Recept za dolgoživost in vrhunsko formo: nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska nad 40 let

Ohranjanje vitke linije po 40. letu zahteva pametne prilagoditve prehrane, vadbe in nege zase. Ključno je ohraniti ravnovesje: telesu zagotoviti dovolj hranil, se redno gibati, nadzorovati stres in omogočiti dovolj … · Elle · 3d

objavi tvitaj

5 mitov o hujšanju, zaradi katerih ne morete shujšati

Hujšanje je za mnoge eno najbolj frustrirajočih področij življenja. Veliko ljudi ima za sabo že več poskusov, različne diete, kratkotrajne uspehe in še več razočaranj. Pogosto se zdi, kot da … · Vizita.si · 1t

resnice o hujšanju trajno hujšanje zakaj diete ne delujejo zdravo hujšanje brez diet miti o hujšanju hormoni in hujšanje objavi tvitaj

Od čudežnega zdravila do vseživljenjske terapije

V zadnjih nekaj letih je svet farmacije in medicine doživel pretres, kakršnega nismo videli vse od izuma antibiotikov ali statinov. Imena, kot sta ozempic in wegovy, so prestopila pragove lekarn … · Dnevnik · 2t

debelost mišična masa who hujšanje ozempic reproduktivno zdravje wegovy objavi tvitaj

Tako uničujoči so vplivi pomanjkanja spanja na vaše telo

Pomanjkanje spanja izčrpa duševne sposobnosti, poslabšuje duševno zdravje in resno ogroža telesno zdravje. Znanstveniki so pomanjkanje spanca povezali z vrsto zdravstvenih težav, od povečanja telesne teže do oslabljenega imunskega sistema. … · Planet lepote · 7M

• Poskrbimo za dober spanec · Primorske novice · 7M
• Poskrbimo za dober spanec · Primorske novice · 7M

festival duševnega zdravja objavi tvitaj

3 novice

TEH KORISTI NISTE PRIČAKOVALI: Gazirana voda ima številne prednosti za telo

Mnogi menijo, da je za zdravje najboljša zgolj navadna voda, vendar to ni povsem res. Gazirana voda ni le osvežitev, temveč ima tudi številne prednosti za telo. Seveda pa je … · Regional · 7M

mineralna voda pitje vode zdravje gazirana voda voda objavi tvitaj

Zato z leti hujšanje postane vse težje

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Vaše mišice, hormoni, metabolizem in drugi telesni sistemi se spreminjajo s starostjo. Skratka – situacija je kompleksna. Toda teh pet glavnih dejavnikov je … · Moškisvet.com · 9M

objavi tvitaj

Prehranjevalni režim: Dieta, ki ne zahteva štetja kalorij, a prinaša rezultate

Pri intuitivnem uživanju hrane gre za to, da upoštevate svoj notranji glas, ko vam pove, da je nekaj dobro za vas. · Lokalno.si · 10M

objavi tvitaj