Zakaj se zbujam ob 3. uri zjutraj?

Zbujanje ob 3. uri zjutraj je pogost pojav, ki ima lahko več bioloških in psiholoških vzrokov. Kot piše WebMD , se telo med spanjem premika skozi več ciklov, ki vključujejo … · Vizita.si · 8h

ali je to znak stresa? motnje spanja zakaj se zbudim ob 3h? kako spet zaspati nočno prebujanje vzroki zbujanje ob 3h zjutraj kako si pomagam pri nočnem prebujanju? objavi tvitaj

Sanjsko življenje bivše Poptevejevke, kar predava tudi živi!

Bivša novinarka in voditeljica je dokaz, da o bogati finančni stabilnosti in prihodnosti ne le predava, ampak jo tudi živi ... Katarina Matejčič je več kot dvajset let pokrivala področje … · Žurnal24 · 14h

pop tv katarina matejčič finance objavi tvitaj

Slovenci razvili spodnjice za moško zdravje: ščitijo pred sevanjem in hladijo moda

Mladi Slovenci, ki so se poznali že od srednje šole, so med študijem ohranili tesen stik in se tik pred diplomo začeli resno pogovarjati o skupnem projektu. Njihove raznolike izobrazbe … · Cekin.si · 17h

podjetniška zgodba mladi podjetniki zgodba o uspehu majella fertility spodnjice majella objavi tvitaj

"Ni dobro prehitevati dneva z uživanjem kave"

Poznavalec kave, barista in pražar Tine Čokl meni, da ni preveč dobro prehitevati dneva z uživanjem kave. V oddaji Dobro jutro je v pogovoru z voditeljico Mojco Mavec pojasnil, da … · RTV Slovenija · 1d

pogovor kava dobro jutro objavi tvitaj

Ste vedeli? To naj bi bila v resnici idealna starost za imeti otroke (in ne, še zdaleč ni 25)

Ne zato, ker bi bilo edino pravilno, ampak ker se pri številnih ženskah v tem obdobju prvič hkrati uskladijo telo, um, srce in življenjske okoliščine. V času, ko se sodobna … · Cosmopolitan · 1d

objavi tvitaj

Umetnost pomirja tudi telo

Britanska študija, v kateri je sodelovalo 50 ljudi, starih med 18 in 40 let, je pokazala, da lahko ogled umetnin v galerijah pozitivno vpliva na takojšnje zmanjšanje stresa. Ogled umetnin … · Mladina · 1d

• Dokazano: ogled umetnin v galerijah pozitivno vpliva na takojšnje zmanjšanje stresa · Primorske novice · 1d
• Študija King’s Collegea: ogled umetnin zmanjša stresne hormone za 22 odstotkov · Delo · 1d

stres umetnost galerija raziskava sodobna umetnost objavi tvitaj

3 novice

Zakaj bi se morali moški gibati dvakrat več kot ženske?

V raziskavi, ki jo povzema britanski Guardian, so analizirali podatke o telesni dejavnosti več kot 80.000 ljudi in ugotovili, da ženske že z 250 minutami ali dobrimi štirimi urami vadbe … · Dnevnik · 2d

ženske zdravje vadba zdravstvene koristi mišična vlakna bolezni srca razlike med spoloma hormoni presnova sladkorja telesna dejavnost kardiovaskularno zdravje objavi tvitaj