BLOG: Kalčki lucerne – zakladnica hranil in zdravja

Kalčki lucerne so drobni, a izjemno hranljivi poganjki, ki kljub svojemu bogastvu hranil pogosto ostajajo prezrti v vsakodnevni prehrani. Njihova vsestranskost, bogata hranilna vrednost in številne koristi za zdravje jih … · 24ur · 1L

blog kalčki lucerne objavi tvitaj

Uživajte ga čim pogosteje: to poceni in preprosto živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma

To živilo ponuja nešteto prednosti za zdravje, zato ga obvezno vključite v svoj jedilnik. Če surovo zelje narežemo na drobne koščke in ga fermentiramo, dobimo kislo zelje. Okusno, trpko kislo … · Aktivni.si · 1L

odpornost kislo zelje kislo zelje in česen zdrava prehrana lifestyle telo in duh holesterol objavi tvitaj

Do vitke linije še pred prazniki: preizkusite švedsko dieto, ki prinaša rezultate že po 2 tednih

Že po 2 tednih boste opazili spremembo. Švedsko dieto imenujemo tudi stockholmska ali LCHF ali dieta z malo ogljikovimi hidrati in veliko maščobami. Prehrana temelji na beljakovinah in zdravih maščobah … · Aktivni.si · 1L

švedska dieta jesen hujšanje jedilnik izguba kilogramov objavi tvitaj

Jeste ga lahko v neomejenih količinah in brez zadržkov: Priljubljen sir, ki ga dietetiki priporočajo, ko želite nadzorovati svojo telesno težo

Poglejmo, kako in zakaj je parmezan lahko resen zaveznik v naši prehrani. V njem uživajte brez zadržkov! Obstaja sir, ki ga strokovnjaki za prehrano kljub vsemu na prvi pogled priporočajo, … · Elle · 1L

objavi tvitaj

Nepogrešljivo zelje: Uporabljali so ga že naši predniki ...

Zelje spada med zelenjavo, ki jo jemo vse leto. Z vrta ga večinoma pobiramo jeseni, a lahko v njem uživamo vso zimo in si z njim, če smo ga pravilno... · Lokalno.si · 1L

• Že naši predniki so zelje uporabljali pri astmi in za krepitev odpornosti · Primorske novice · 1L
• To nizkokalorično živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma · Elle · 1L

objavi tvitaj

3 novice

Švedska dieta je idealna za hujšanje v jeseni: Prinaša vidne rezultate že po 2 tednih, jeste lahko kadarkoli in kolikor želite, a le živila, ki jih določa ta jedilnik

Obsedenost s skandinavskim slogom in načinom življenja je iz dneva v dan večja in sploh ne preseneča veliko zanimanje za njihovo kulinariko, predvsem med tistimi, ki iščejo diete. Pri tem … · Elle · 1L

objavi tvitaj

Kako brati deklaracije na živilih in na kaj moramo biti pozorni?

Ali pozornost v trgovini namenite tudi branju deklaracij? Če je vaš odgovor ne, je čas, da to spremenite. V današnjem svetu smo obkroženi s predelanimi izdelki, ki vsebujejo snovi, ki … · Siol.net · 1L

prehrana zdrava prehrana maščobe zdravje objavi tvitaj