S postenjem je tudi Luka Dončić izgubil odvečne kilograme

Debelost v svetu eksponentno narašča in je velik javno zdravstveni problem. Prehranski strokovnjaki in raziskovalci zato stremijo k novim prehranskim strategijam za zniževanje telesne mase. Ne le v strokovni, ampak … · Primorske novice · 1d

• S postenjem je tudi Luka Dončić izgubil odvečne kilograme · Primorske novice · 1d

tanja črešnovar intermittent fasting časovno omejeno prehranjevanje fakulteta za vede o zdravju up 7.val objavi tvitaj

2 novici

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste le en obrok na dan? Strokovnjaki presenetili z razlago

Na ta način prehranjevanja prisegajo tudi številni zvezdniki, zdaj pa je znano, kako uživanje samo enega obroka dnevno resnično vpliva na telo. Večina ljudi običajno zaužije tri obroke dnevno. Četrtina … · Aktivni.si · 2M

dieta omad objavi tvitaj

Revolucionarna petdnevna dieta, vam bo pomagala odpraviti trdovratno maščobo

Dieta, znana kot »fasting mimicking diet« (FMD) ali dieta, ki posnema post , obljublja ne le izgubo trebušne maščobe, temveč tudi izboljšano srčno zdravje, zmanjšano vnetje in upočasnjeno staranje. Gre … · Slovenske novice · 4M

post zdravje dieta maščobe zdrava prehrana ogljikovi hidrati zdrava dieta trebušna maščoba beljakovine hujšanje objavi tvitaj

To je 5 najbolj priljubljenih prehranskih režimov na svetu. Kateri je pravi za vas

Najbolj priljubljeni prehranski režimi? Kaj to pomeni? Prehranski režim pomeni način prehranjevanja, ki ima določen vzorec, sestavo in časovni razpored uživanja hrane. Gre za organiziran način prehranjevanja, ki je lahko … · Slovenske novice · 6M

prehranski režim sredozemska hrana zdrava prehrana ogljikovi hidrati debelost objavi tvitaj

8-urna dieta: shujšajte, ne da bi se odrekli najljubši hrani; učinke potrdili znanstveniki

Pri prekinitvenem postu se držimo posebnega pravila prehranjevanja. Učinek diete so potrdili tudi znanstveniki – kakšni so rezultati? · Lokalno.si · 6M

objavi tvitaj

Zgodnje ali pozno okno postenja: ali je eno učinkovitejše od drugega?

Vsakodnevno 8-urno okno prehranjevanja – prekinitveno postenje – nadzoruje raven glukoze v krvi. Vsakodnevno 8-urno okno prehranjevanja – prekinitveno postenje – nadzoruje raven glukoze v krvi ne glede na to, … · Planet lepote · 9M

objavi tvitaj

Metabolični sindrom je vzrok za večino sodobnih bolezni in ta trik pomaga

Čedalje več ljudi ima zaradi nezdravega načina življenja moteno presnovo, ki vodi v mnoge bolezni sodobnega časa. Čedalje več ljudi ima zaradi nezdravega načina življenja moteno presnovo, ki vodi v … · Planet lepote · 9M

objavi tvitaj