Zdravnik svetuje: 12 živil, ki bi jih za zdravje in dolgo življenje morali jesti vsak dan

Dnevna dvanajsterica (ang. Daily Dozen ) zdravnika Michaela Gregerja je koncept, ki temelji na dolgoletnih raziskavah o zdravi prehrani. Prvič je bil predstavljen v njegovi knjigi z naslovom Kako ne … · Slovenske novice · 1t

živila zdravje zdrava prehrana zelenjava hujšanje semena objavi tvitaj

Jesen je pred vrati: to so sezonski koktajli, ki jih morate poskusiti (in še preprosti za pripravo)

V njih se spajajo jesenski okusi, kot so cimet, buča, klinčki ...👇 Na koledarju smo obrnili nov list in čeprav so temperature čez dan še približno poletne, se v zraku … · Cosmopolitan · 2t

objavi tvitaj

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili

Nad rezultati boste navdušeni! "Matematika hujšanja" je v teoriji precej preprosta : zaužiti moramo manj kalorij, kot jih porabimo. To lahko pomeni, da v svoj jedilnik vpeljemo energijsko revnejša živila, … · Elle · 4M

objavi tvitaj

Kultna jed, ki so jo pripravljali v MasterChefu

V pretekli oddaji nove sezone MasterChef Slovenija so tekmovalce pričakala številna presenečenja. Po prvem skupinskem izzivu je ekipa z modrimi predpasniki ostala na preizkušnji, kjer jih je najprej čakal nenapovedan … · Okusno.je · 5M

• Tako se pripravi primorska jota, ki so jo sodniki v MasterChefu označili za popolno · Okusno.je · 5M

objavi tvitaj

2 novici

Kako se lotiti sprememb v prehrani?

Počasi se zima zaključuje in pred nami so vse toplejši dnevi. Več, kot odvržemo oblačil, bolj pa se tudi zavedamo, koliko odvečnih kilogramov smo pridelali čez zimo. In seveda želimo … · Zadovoljna.si · 6M

objavi tvitaj

Vas pogosto zamikajo sladkarije? Tukaj je 5 živil, ki preprečujejo napade po sladkem

Ste med tistimi, ki imajo sladkarije na dnevnem redu in se temu nikakor ne morejo upreti? Zagotovo niste edini, saj je potreba po sladkarijah prisotna pri številnih ljudeh, ki jih … · Aktivni.si · 7M

zdrava alternativa želja sladka hrana sladkarije objavi tvitaj

Recept za popolno rožičevo potico

Vsaka potica ima svojo zgodbo in vsako zgodbo je vredno deliti. Zgodbo lePotice Janja Štrumbelj piše že deset let. Ob tej priložnosti je ta mojstrica... · Lokalno.si · 9M

objavi tvitaj