Novice jagodičevje

Zadnjih 5 novic

Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem

Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem

V hladnejši sezoni se naš imunski sistem znajde pred dodatnimi izzivi, saj se pogosteje zadržujemo v zaprtih prostorih, manj je sončne svetlobe in manj se tudi gibamo na prostem. Pri … · Metropolitan.si · 1d

    spar več vem podkast bolje jem imunski sistem uravnotežena prehrana objavi tvitaj

    Mislite, da boleči sklepi potrebujejo počitek? Prav ta napaka lahko stanje še poslabša

    Novice / ZdravjeMislite, da boleči sklepi potrebujejo počitek? Prav ta napaka lahko stanje še poslabša

    Čeprav veliko ljudi meni, da je v takšnih primerih najbolje mirovati, lahko to sklepom dejansko škodi. Preverite, kaj dejansko pomaga. Ko se pojavijo bolečine v sklepih, je naša pogosta misel … · Aktivni.si · 1d

      bolečine v sklepih objavi tvitaj

      6 jutranjih navad za boljšo prebavo čez dan

      Novice / Zdravje6 jutranjih navad za boljšo prebavo čez dan

      Zdrava prebava se ne začne pri kosilu – temelj zanjo postavimo že zjutraj. Kot piše WebMD , prebavni sistem deluje najbolje, ko mu zagotovimo rutino, gibanje in hranila, ki spodbujajo … · Vizita.si · 2d

        prebava vlaknine zdravje črevesja jutranje navade probiotiki objavi tvitaj

        Onkologi razkrivajo: "To je edina stvar, ki jo dodajamo vsakemu našemu obroku"

        Timeout / KulinarikaOnkologi razkrivajo: "To je edina stvar, ki jo dodajamo vsakemu našemu obroku"

        Svojim obrokom dodajajo to, s čimer znatno zmanjšajo možnost nastanka raka. Strokovnjaki ocenjujejo, da bi bilo mogoče med 30 in 50 odstotkov primerov raka preprečiti z bolj zdravim življenjskim slogom … · Aktivni.si · 5M

          rak zelenjava polifenoli zdrava prehrana objavi tvitaj

          Borovnice ščitijo možgane, z ribami lahko izboljšujemo spomin

          Borovnice ščitijo možgane, z ribami lahko izboljšujemo spomin

          Ko pripravljate hrano, kolikokrat pomislite na to, katera bi bila najboljša za vaše možgane? Najverjetneje redko. Pa bi morali. Na jedilniku bi morale biti pogosteje ribe, ki so bogate z … · Slovenske novice · 5M

            spomin zdravje vitamini zdravje možganov zdrava hrana hrana možgani prehrana raziskava borovnice ribe zdrava prehrana minerali antioksidanti objavi tvitaj

            Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

            Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

            Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 5M

              objavi tvitaj

              Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

              Timeout / KulinarikaSi želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

              Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 5M

                hujšanje maščoba izguba telesne teže objavi tvitaj