Novice japonsko pravilo prehranjevanja

Preprosto japonsko pravilo prehranjevanja, ki zelo pomaga pri hujšanju

Preprosto japonsko pravilo prehranjevanja, ki zelo pomaga pri hujšanju

Ali obstaja preprosta skrivnost, ki bi vam lahko pomagala izgubiti odvečne kilograme? Japonci jo poznajo že stoletja. Imenuje se »hara hachi bun me«, kar pomeni: jej, dokler nisi 80-odstotno sit. … · Slovenske novice · 1t

    japonsko pravilo prehranjevanja zdravje zdrav način življenja hujšanje z manj kalorijami štetje kalorij hujšanje hara hachi bun me objavi tvitaj

    Varno hujšanje z japonsko dieto: Prehranski načrt je zelo preprost, ključna pa je ena vrsta hrane

    Varno hujšanje z japonsko dieto: Prehranski načrt je zelo preprost, ključna pa je ena vrsta hrane

    Japonska hrana se zgleduje po tradicionalni japonski kuhinji, znani kot "washoku", in je sestavljena iz majhnih jedi s svežimi, sezonskimi sestavinami, ki so osnova vsakodnevnih jedilnikov. Ta dieta je bogata … · Elle · 7M

      objavi tvitaj

      Želite živeti dlje? To so 4 najboljše in najboljše diete za dolgoživost

      Timeout / KulinarikaŽelite živeti dlje? To so 4 najboljše in najboljše diete za dolgoživost

      Diet nam res ne manjka. Če pa je vaš cilj preprečiti kronične bolezni in živeti dlje, bolj zdravo, so nekateri prehranski načrti nad ostalimi. Registrirana dietetičarka Amanda Holtzer , RD, … · Aktivni.si · 11M

        modre cone deta sredozemska prehrana dolgoživost zelenjava dash dieta objavi tvitaj