
"Ko se začnejo pojavljati težave – četudi gre za nekaj majhnega, kot je to, da niso prvi na vrsti v restavraciji ali ne dobijo mize, ki so si jo želeli … · Sensa · 3h

Ko vas naslednjič preplavijo močna čustva, se jih ne trudite na silo umiriti. Namesto tega naredite nekaj veliko preprostejšega: poimenujte občutek, ki ga doživljate. Psihologi in psihoterapevti poznajo zanimiv trik, … · Siol.net · 16h
umiritev duševno zdravje čustva psihično zdravje objavi tvitaj

Psihologi pravijo, da obstaja en poseben razlog (ki pa seveda ni edini) in odgovor vam zelo verjetno ne bo všeč. Lahko se zgodi ob prvem srečanju ali pa še to … · Sensa · 1d

Se tudi vam zdi, da se vedno znova pregrešite pri hrani, čeprav bi radi shujšali? Razlog morda ni v volji, ampak v tem, kaj s hrano skušate pomiriti. Ste že … · Svet24 · 1d

Artur Šter se je na ženo Mijo tako ujezil, da se nista videla že en mesec … V nadaljevanju preberite: Ljubezensko življenje Arturja Šterna je bilo pestro že od nekdaj, … · Žurnal24 · 1d

Psihologija pa ponuja preprosto tehniko, ki nam lahko pomaga, da se v trenutkih, ko nas nekdo žali, osvobodimo negativnih čustev. Njena moč se skriva v zgolj treh besedah. Psihologija pa … · Metropolitan.si · 1d