Novice jutranja utrujenost

Zakaj se vsako jutro zbujate utrujeni? Razkrivamo najpogostejše razloge in rešitve

Zakaj se vsako jutro zbujate utrujeni? Razkrivamo najpogostejše razloge in rešitve

Redna jutranja utrujenost je pogost pojav, ki ga ne gre zanemariti. Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko posledica slabih spalnih navad, neustrezne prehrane ali celo resnejših zdravstvenih težav. Neredna rutina spanja, … · Slovenske novice · 5M

    nespečnost zdrav spanec utrujenost zdrav način življenja počitek spanje objavi tvitaj

    To je nekaj najboljšega, kar lahko zjutraj storite zase

    To je nekaj najboljšega, kar lahko zjutraj storite zase

    Človeško telo je naravnano tako, da bi morali zaspati ob mraku in se prebuditi ob sončnem vzhodu. Vendar sodoben način življenja ovira naš biološki ritem. Močna umetna in modra svetloba … · Slovenske novice · 5M

      zdravje jutro utrujenost hormoni spanje svetloba objavi tvitaj

      Zelo posebna trgovinica v Šiški, kjer vse diha, raste in ne potrebuje mobilnih aplikacij

      Zelo posebna trgovinica v Šiški, kjer vse diha, raste in ne potrebuje mobilnih aplikacij

      Lahko bi rekli, da so pravi fenomen današnjega časa. 😉💚 V času, ko vse več časa preživimo med štirimi stenami, zatopljeni v ekrane, se mnogi znova obračajo k nečemu prvinskemu … · Metropolitan.si · 7M

        trgovina only plants skrb šiška sobne rastline nega objavi tvitaj

        Blagodejni učinki desetminutnega sprehoda

        Blagodejni učinki desetminutnega sprehoda

        Hoja je odlična vadba. Dostopna je domala vsem, njeno hitrost je mogoče prilagajati telesnim sposobnostim posameznika, z vsakodnevno hojo se ne izboljšuje le telesno, temveč tudi duševno zdravje. In v … · Slovenske novice · 8M

          hoja gibanje zdravje hitra hoja objavi tvitaj

          Izogibajte se jim: pet jutranjih navad, ki uničijo dan

          Izogibajte se jim: pet jutranjih navad, ki uničijo dan

          Pravilna rutina zjutraj je temelj za dober dan, saj vpliva na vse: tako na energijo kot na produktivnost in videz. Strokovnjaki opozarjajo na najpogostejše jutranje napake in kako jih popraviti: … · Slovenske novice · 8M

            zdravje zdrav način življenja jutro jutranja rutina objavi tvitaj

            Ozadje dela in novost brez dima: v središču Ljubljane vsak dan tona smeti #video

            Novice / AvtoOzadje dela in novost brez dima: v središču Ljubljane vsak dan tona smeti #video

            Na ljubljanskih ulicah smo se pridružili prijaznim zaposlenim Javnega podjetja Vodovod Kanalizacija Snaga in spoznali, kako lahko v praksi električni tovornjak zamenja dizelsko gnanega. Če kje, potem prehod na električna … · Siol.net · 8M

              tovornjak fuso komunala fuso e-canter objavi tvitaj

              Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

              Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

              Hoja ima za zdravje in dobro počutje izjemno blagodejne učinke, zato si je ni odveč čim večkrat privoščiti. Po raziskavi, ki so jo izvedli na Univerzi v Cambridgu bi lahko … · Elle · 10M

                objavi tvitaj