Novice jutranja utrujenost
Zadnjih 5 novic
- Je popraznična depresija resnična? Kako se spopasti s tišino in praznino januarja Večer · 2d
- Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši Elle · 1L
- Se prebujate izčrpani? Jutranja utrujenost je lahko prvi simptom težke bolezni, ki doleti številne Aktivni.si · 1L
- Kako velik ŠOK je za človeka premik ure? Sensa · 1L
- Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši Aktivni.si · 1L
Je popraznična depresija resnična? Kako se spopasti s tišino in praznino januarja
Po bleščečem decembru se mnogi znajdejo v tišjem, čustveno izpraznjenem januarju. Zakaj se to zgodi, kako prepoznati znake in predvsem – kako to obdobje spremeniti v čas nežne skrbi zase. … · Večer · 2d
Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši
Hoja ima za zdravje in dobro počutje izjemno blagodejne učinke, zato si je ni odveč čim večkrat privoščiti. Po raziskavi, ki so jo izvedli na Univerzi v Cambridgu bi lahko … · Elle · 1L
Se prebujate izčrpani? Jutranja utrujenost je lahko prvi simptom težke bolezni, ki doleti številne
Novice / Zdravje
Utrujenost je povsem naravna potreba, s katero telo sporoča, da potrebuje počitek in spanec. Nič presenetljivega ni, ko se pojavi po vseh obveznostih in aktivnostih tekom dneva ter mine, ko … · Aktivni.si · 1L
rak spalna apneja utrujenost simptom anksioznost vzrok jutranja utrujenost bolezni objavi tvitaj
Kako velik ŠOK je za človeka premik ure?
Čeprav se enourna razlika na prvi pogled ne zdi veliko, za telo lahko predstavlja kar precejšno spremembo. Učinek premikanja ure Biološka ura sodobnega človeka se spopada s šoki, kakršnih v … · Sensa · 1L
Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši
Timeout / Rekreacija
Hoja ima za zdravje in dobro počutje izjemno blagodejne učinke, zato si je ni odveč čim večkrat privoščiti. Po raziskavi, ki so jo izvedli na Univerzi v Cambridgu bi lahko … · Aktivni.si · 1L
Kdaj je desetminutna hoja najučinkovitejša
Danes je svetovni dan hoje. Vsakodnevna hoja je koristna, saj na različne načine vpliva tako na fizično kot na duševno zdravje. NIJZ ob njem poudarja pomen te aktivnosti za krepitev … · Slovenske novice · 1L
Čez dan čutite nenehno utrujenost? Vzrok ni le slab spanec, temveč tudi te 4 presenetljive navade
Čeprav je slab spanec eden izmed poglavitnih vzrokov za utrujenost, še zdaleč ni edini. Razlogi, zakaj se ljudje počutijo izčrpane in utrujene še preden dodobra pričnejo z dnevom, se lahko … · Aktivni.si · 1L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.