Novice jutranja utrujenost

Nevroznanstvenica: "S to jutranjo rutino v 3 korakih poskrbim, da je vsak začetek dneva dober"

Nevroznanstvenica: "S to jutranjo rutino v 3 korakih poskrbim, da je vsak začetek dneva dober"

Strokovnjakinja pravi, da ta rutina spodbuja naravno sproščanje dopamina in pripomore k boljšemu razpoloženju. Pogosto podcenjujemo, kako močno jutranji rituali vplivajo na potek celega dneva. Ko daste prednost dejavnostim, ki … · Sensa · 2d

    objavi tvitaj

    Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

    Timeout / KulinarikaPo 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij

    Strokovnjaki razkrivajo, čemu se je po 50. letu bolje izogibati in katera živila so za zajtrk priporočljiva. Po 50. letu se telo začne spreminjati – presnova se upočasni, mišice izgubljajo … · Aktivni.si · 2d

      po 50. letu zajtrk objavi tvitaj

      9 slavnih oseb, ki živijo z multiplo sklerozo, to so njihove zgodbe

      Novice / Zdravje9 slavnih oseb, ki živijo z multiplo sklerozo, to so njihove zgodbe

      Nekaj znanih osebnosti, kot so Selma Blair, Christina Applegate in Jack Osbourne, so javno delile svoje izkušnje z multiplo sklerozo, da bi povečale razumevanje te kronične avtoimunske bolezni, razblinile stigme … · Vizita.si · 2d

        avtoimunska bolezen znane osebnosti ozaveščanje multipla skleroza zdravje objavi tvitaj

        Je popraznična depresija resnična? Kako se spopasti s tišino in praznino januarja

        Je popraznična depresija resnična? Kako se spopasti s tišino in praznino januarja

        Po bleščečem decembru se mnogi znajdejo v tišjem, čustveno izpraznjenem januarju. Zakaj se to zgodi, kako prepoznati znake in predvsem – kako to obdobje spremeniti v čas nežne skrbi zase. … · Večer · 1t

          objavi tvitaj