Koža je naš največji organ in prvi obrambni zid pred zunanjimi vplivi. Proces staranja kože je posledica kombinacije notranjih (kronoloških) in zunanjih (okoljskih) dejavnikov, kot so neprimerna nega, onesnaženje, prekomerno … · Planet lepote · 1d
Za ohranjanje mišične mase, ki s starostjo naravno upada, je pomembno, da v svojo rutino redno vključujemo vadbo za moč. Počepi z lastno težo ali utežmi ne izboljšajo le gibljivosti, … · Slovenske novice · 6d
gibanje rekreacija telovadba trening vadba staranje mišice vaje zdravje počepi objavi tvitaj
Encimi so beljakovine, ki pospešujejo kemijske reakcije v telesu, kar je ključno za pravilno delovanje organizma. Delujejo kot katalizatorji, ki omogočajo, da biokemični procesi potekajo z zadostno hitrostjo za vzdrževanje … · Slovenske novice · 1t
Število primerov raka na črevesju (kolorektalnega raka) med mlajšimi odraslimi, zlasti med 20. in 49. letom, v zadnjih letih narašča kljub splošnemu upadu pojavnosti te bolezni med starejšimi. Vzroki tega … · Slovenske novice · 1t
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Kolesarjenje je univerzalna aktivnost, ki jo obožujejo tako otroci kot odrasli. Nekako samoumevno je, da znamo vsi voziti kolo in da je to … · Moškisvet.com · 2t
Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 3t
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Chia semena so postala priljubljena, prehransko bogata hrana, in to z dobrim razlogom. Ta drobna črna semena so polna hranil in ponujajo številne … · Moškisvet.com · 4t