Novice kognitivno staranje

Pomoč drugim lahko upočasni staranje možganov

Novice / ZdravjePomoč drugim lahko upočasni staranje možganov

Nova raziskava, o kateri poroča ScienceAlert, razkriva presenetljivo preprost način, kako lahko ohranimo možgane mlajše: pomaganje drugim. Študija, ki je zajela več kot 31.000 ljudi, starejših od 50 let, kaže, … · Vizita.si · 9h

    pomoč drugim staranje možganov ohranjanje možganskih funkcij kognitivno staranje prostovoljstvo objavi tvitaj

    Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

    Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

    Kakovosten spanec ni razkošje, temveč eden od temeljev vašega zdravja, ki znatno vpliva na vaše čustveno razpoloženje in telo. Premalo spanja neopazno, a zanesljivo, povzroča slabše kognitivne zmogljivosti, hormonsko neravnovesje … · Moškisvet.com · 1t

      objavi tvitaj