Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk. Ne glede na … · Zadovoljna.si · 4t

objavi tvitaj

Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi

Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste … · Zadovoljna.si · 1M

objavi tvitaj

V pričakovanju dvoboja olimpijskega in svetovnega prvaka

Tadej Pogačar je prvi favorit največje nizozemske enodnevne preizkušnje Amstel Gold. Na prvi od treh velikih ardenskih klasik je že slavil leta 2023, tudi tokrat pa se bo spopadel s … · Sportklub · 1M

• Pogačar 'lovi' za ponovitev leta 2023 · 24ur · 1M
• Pogačar prvi favorit tudi za zmago na Amstel Goldu · Koroške novice · 1M

amstel gold race tadej pogačar objavi tvitaj

12 novic

Kako se znebiti trebušne maščobe v perimenopavzi? 6 ključnih nasvetov za uspeh

Ena najpogostejših posledic perimenopavze je kopičenje odvečne maščobe, a z upoštevanjem teh nasvetov se težavi lahko izognete. Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ki lahko prinese številne spremembe – med … · Aktivni.si · 2M

perimenopavza hujšanje menopavza objavi tvitaj

Nekdanja atletinja o življenju v Ruandi in pogledu na domovino: Slovenija je raj na zemlji

V rubriki Prek meja gostimo nekdanjo atletinjo Natalijo Waldhuber, ki že več kot desetletje živi v tujini. Kot delegatka Evropske unije za razvojne projekte je delovala v Nepalu in Afganistanu, … · Siol.net · 2M

prek meja izjemne ženske atletika ruanda 2025 intervju natalija waldhuber objavi tvitaj

Materinski dan: Mama je kolesarka

Biti mama je primarna služba poleg plačanega osemurnega delovnika. Biti mama kolesarka pa dopolni to različico še z neplačano »službo« na kolesu. Jasnega odgovora na vprašanje, kdaj po porodu je … · Slovenske novice · 2M

mamica materinstvo kolesarstvo kolesarjenje nosečnost objavi tvitaj

Pozor, ženske so tu

»Nimam časa«, »ne da se mi« ali »utrujena sem« so najpogostejši izgovori žensk za neaktivnost. Nedvomno nežnejši spol v današnjih časih, ko nemalokrat podpira tri vogale v hiši, teže najde … · Slovenske novice · 3M

8. marec dan žena ženske objavi tvitaj