Novice kreatin fosfat
Zadnjih 5 novic
- Ali je kreatin zdrav? Moškisvet.com · 5M
- Kako povečati sposobnost telesa Slovenske novice · 7M
- Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov? Moškisvet.com · 3L
- Povečati sposobnost telesa: Anaerobni energijski sistem Delo · 5L
- Kako se izogniti napakam in poškodbam pri treningu? Večer · 5L
Ali je kreatin zdrav?
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Kaj je kreatin? Kreatin je naravna spojina, ki jo telo v jetrih, ledvicah in trebušni slinavki proizvaja iz aminokislin (arginin, glicin in metionin). … · Moškisvet.com · 5M
Kako povečati sposobnost telesa
S treningom energijskih sistemov povečujemo sposobnosti telesa, da v mišice dovaja energijo in hkrati odstranjuje odpadne produkte. Vsako telesno aktivnost poganjajo trije energijski sistemi, aerobni in dva anaerobna; laktatni in … · Slovenske novice · 7M
telesna aktivnost fitnes trening šport in rekreacija vadba šport objavi tvitaj
Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov?
Kreatin je eden najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil, ki omogoča, da treniramo še intenzivneje, saj je njegova naloga povečanje moči in eksplozivnosti. Pa je droga ali nepogrešljiv dodatek? Ne eno, ne … · Moškisvet.com · 3L
bodibilding kreatin zdravje beljakovine kreatin fosfat mišična masa fitnes prehranska dopolnila mišice dvigovanje uteži aminokisline hrana za mišice prehranski dodatki proteini vaje za moč vadba šport objavi tvitaj
Povečati sposobnost telesa: Anaerobni energijski sistem
S treningom energijskih sistemov povečujemo sposobnosti telesa, da v mišice dovaja energijo in hkrati odstranjuje odpadne produkte. Pri treningu anaerobnih energijskih sistemov moramo razlikovati med razvojem mišične vzdržljivosti in vzdržljivosti … · Delo · 5L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.