Novice kroničen stres

Hitro v formo: Prehranska dopolnila za boljše obvladovanje stresa

Hitro v formo: Prehranska dopolnila za boljše obvladovanje stresa

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Stres je postal skoraj neizogiben del vsakdanjega življenja. Če pa stresno obdobje traja predolgo, ima to lahko resne zdravstvene posledice – od izčrpanosti … · Moškisvet.com · 5h

    objavi tvitaj

    Kako (na novo) programirati svojo DNK in se pozdraviti z lastno močjo?

    Kako (na novo) programirati svojo DNK in se pozdraviti z lastno močjo?

    Z načinom razmišljanja, prepričanji in čustvenim odzivanjem lahko vplivamo na to, kateri geni se bodo "vklopili" ali "izklopili". Vse več raziskav potrjuje tisto, kar so starodavne tradicije že dolgo znale: … · Sensa · 1d

      objavi tvitaj

      Potrebujete mentalni reset v svetu kaosa? Tukaj je 10 načinov, da znova zadihate

      Potrebujete mentalni reset v svetu kaosa? Tukaj je 10 načinov, da znova zadihate

      Skrb za duševno zdravje ni luksuz, temveč nuja. Tu je deset preprostih, a učinkovitih načinov, kako se umiriti v tem kaotičnem svetu. V današnjem svetu hitrega tempa, kronične preobremenjenosti in … · Sensa · 1d

        objavi tvitaj

        Kako najlažje očistiti pljuča: Naravno in s pomočjo medicine

        Kako najlažje očistiti pljuča: Naravno in s pomočjo medicine

        Pljuča so vitalni organ, ki vsak dan opravi več kot 20.000 vdihov. A čeprav si telo prizadeva za samoočiščenje, mu včasih lahko pomagamo, zlasti po dolgotrajni izpostavljenosti cigaretnemu dimu, onesnaženemu … · Slovenske novice · 2d

          kašelj spirometrija pljuča dihanje zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj

          Gibanje kot protiutež digitalnemu vsakdanu

          Gibanje kot protiutež digitalnemu vsakdanu

          V času, ko dnevi minevajo v hitenju med službenimi obveznostmi, skrbjo za družino in stalnimi digitalnimi dražljaji, je zavesten umik iz tega ritma ključen za ohranjanje psihofizičnega ravnovesja. Ravno zato … · Siol.net · 3d

            gibanje družina šport ritual življenje objavi tvitaj

            Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

            Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

            Preverite, kaj je "kortizolski trebuh", zakaj nastane in kako si lahko pomagate. Izraz "kortizolski trebuh" je vse pogostejši pojem, s katerim opisujemo kopičenje maščobe predvsem na predelu trebuha kot posledica … · Aktivni.si · 4d

              stres kortizol trebušna maščoba objavi tvitaj

              Množični morilci niso samotarji! Psiholog Rutar pojasnjuje, zakaj nas ministrova izjava lahko zavede

              Novice / SlovenijaMnožični morilci niso samotarji! Psiholog Rutar pojasnjuje, zakaj nas ministrova izjava lahko zavede

              Tragični dogodek v Gradcu je spet odprl vprašanja o stanju duha mladih in družbe kot celote. Psihologu dr. Dušanu Rutarju smo zastavili nekaj vprašanj o pomembnosti duševnega zdravja otrok in … · Slovenske novice · 5d

                nasilje šolstvo mladostniki množični morilci dušan rutar duševno zdravje objavi tvitaj