Začnite se gibati v sedmih korakih

Morda se vam zdi, da za vadbo nimate časa ali pa vas telo po dolgem dnevu v prisilni drži preprosto ne uboga več. Vendar pot do boljšega počutja ne zahteva … · Mariborinfo · 1d

objavi tvitaj

Najboljši vitamini in prehranska dopolnila za boljši fokus, mentalno energijo in razpoloženje

Nekatera hranila podpirajo delovanje živčnega sistema, druga vplivajo na sintezo nevrotransmiterjev, tretja pomagajo pri stresu, spanju ali mentalni vzdržljivosti. Spodaj predstavljamo tista, ki se najpogosteje omenjajo pri podpori fokusa, razpoloženja, … · Elle · 2d

objavi tvitaj

Se vam zdi, da je vaš partner vse manj zainteresiran za seks? Tu so možni razlogi

Morda se sliši kot mit. Vendar obstaja in nič nenavadnega ni. Tudi moški lahko izgubi spolno slo. Čeprav velja prepričanje, da so ženske tiste, ki imajo pogosteje manj zanimanja za … · Aktivni.si · 2d

spolna sla terapevt za pare partner seks spolna želja objavi tvitaj

Fizioterapevtka opozarja: "Pustite otroke, naj med počitnicami brezglavo tekajo – njihovo vezivno tkivo to nujno potrebuje!"

"Vodilni strokovnjaki s področja anatomije opozarjajo na alarmantno resnico: večurno prisilno sedenje v šolskih klopeh je za otroško telo resničen civilizacijski stres, ki dobesedno spreminja strukturo njihovega telesa." 🖋: NINA … · Sensa · 3d

objavi tvitaj

2 vrsti vadbe lahko znižata krvni tlak že v 24 urah: vključite ju v svoj vsakdan

Vredno je poskusiti... Hipertenzija oziroma visok krvni tlak je eden glavnih vzrokov umrljivosti po svetu. Prizadene približno 45 odstotkov odraslih v razvitih državah, še posebej skrb vzbujajoče pa je, da … · Aktivni.si · 10h

• Kardiologi razkrivajo: to je 8 navad, ki potiho višajo krvni tlak · Aktivni.si · 1d
• Tri skodelice tega priljubljenega napitka na dan lahko pomagajo znižati krvni tlak · Slovenske novice · 3d

krvni tlak krvni pritisk zdravje visok pritisk srčno-žilne bolezni srce možganska kap objavi tvitaj

3 novice

Zakaj se z leti zredimo, čeprav se gibljemo in jemo enako?

Mnogi ljudje po štiridesetem ali petdesetem letu opažajo, da se kilogrami nabirajo hitreje kot nekoč. Občutek imajo, da jedo enako kot v mladosti, a tehtnica kaže drugače. Razlog ni le … · Primorske novice · 3d

objavi tvitaj

Enigma zdravja prvega loparja sveta: Sinner po kolapsu spet na treningu

Prvi teniški igralec sveta Jannik Sinner po šokantnem zdravstvenem kolapsu in zgodnjem izpadu na odprtem prvenstvu Francije v Milanu in Torinu išče vzroke za slabost. V nedeljo se je končal … · Svet24 · 4d

objavi tvitaj