Zakaj zdrava hrana ni vedno zdrava

Klinična dietetičarka mag. Tajda Pečko opozarja na številne zmote o zdravi hrani, o nevarnosti modnih diet in na pomen zmernosti pri vsakodnevnih izbirah. Z uravnoteženo prehrano lahko preprečimo ali vsaj … · Večer · 5h

objavi tvitaj

4 navade, ki najbolj uničujejo vaše možgane

Na delovanje možganov vpliva veliko dejavnikov, a raziskave kažejo, da štiri navade povzročajo največ škode. 1. Preveč sedenja Povprečen odrasli človek presedi kar šest ur in pol na dan – … · Sensa · 1d

objavi tvitaj

Kaj je hallux valgus? Kako ga uspešno zdravimo?

Se spopadate z bolečo izboklino ob palcu stopala in neprijetnim občutkom pri hoji ali nošenju čevljev? Najverjetneje gre za deformacijo hallux valgus. Hallux valgus ali pogovorno tudi bunion je ena … · Delo · 1d

• Hallux valgus: je operacija res nujno potrebna? · Siol.net · 1d

fizioterapija hallux valgus bolečina v stopalu bolečine pri hoji noad advertorial kineziologija medicofit bolečine v sklepih bolečine objavi tvitaj

2 novici

Kako menopavza vpliva na srce in ožilje?

Menopavza je naraven biološki proces, ki prinaša številne hormonske spremembe. Med najpomembnejšimi, a pogosto spregledanimi posledicami menopavze je povečano tveganje za srčno-žilne bolezni. Kot piše WebMD , je srčna bolezen … · Vizita.si · 1d

menopavza preprečevanje estrogen srčno-žilne bolezni zdravje srca objavi tvitaj

Zdravnikov nasvet: zakaj obseg pasu pove več kot tehtnica?

Idealna telesna teža je različna za vsakega posameznika. Kolikšna bi morala biti vaša telesna teža? Dejavniki, kot so starost osebe, spol, genetska zasnova in zdravstveno stanje - vsi igrajo vlogo … · Dnevnik · 1d

zdrav življenjski slog telesna aktivnost staranje in teža genetika in teža obseg pasu idealna telesna teža indeks telesne mase prehranske smernice zdravje srca objavi tvitaj

Mislite, da boleči sklepi potrebujejo počitek? Prav ta napaka lahko stanje še poslabša

Čeprav veliko ljudi meni, da je v takšnih primerih najbolje mirovati, lahko to sklepom dejansko škodi. Preverite, kaj dejansko pomaga. Ko se pojavijo bolečine v sklepih, je naša pogosta misel … · Aktivni.si · 2d

bolečine v sklepih objavi tvitaj

Izgorelost: v enem desetletju s 5000 na 100.000 izgubljenih delovnih dni

Izgorelost je po mednarodni klasifikaciji opredeljena kot stanje skrajne energetske izpraznjenosti in izčrpanosti, ki lahko vodi v popoln čustveni in telesni kolaps. Sindrom izgorelosti naj bi bil posledica kroničnega stresa … · Dnevnik · 2d

stres poklicne bolezni delovni pogoji duševno zdravje nijz izgorelost objavi tvitaj