Novice kronični stres

Zadnjih 5 novic

Kako (na novo) programirati svojo DNK in se pozdraviti z lastno močjo?

Kako (na novo) programirati svojo DNK in se pozdraviti z lastno močjo?

Z načinom razmišljanja, prepričanji in čustvenim odzivanjem lahko vplivamo na to, kateri geni se bodo "vklopili" ali "izklopili". Vse več raziskav potrjuje tisto, kar so starodavne tradicije že dolgo znale: … · Sensa · 2h

    objavi tvitaj

    Potrebujete mentalni reset v svetu kaosa? Tukaj je 10 načinov, da znova zadihate

    Potrebujete mentalni reset v svetu kaosa? Tukaj je 10 načinov, da znova zadihate

    Skrb za duševno zdravje ni luksuz, temveč nuja. Tu je deset preprostih, a učinkovitih načinov, kako se umiriti v tem kaotičnem svetu. V današnjem svetu hitrega tempa, kronične preobremenjenosti in … · Sensa · 7h

      objavi tvitaj

      Kako najlažje očistiti pljuča: Naravno in s pomočjo medicine

      Kako najlažje očistiti pljuča: Naravno in s pomočjo medicine

      Pljuča so vitalni organ, ki vsak dan opravi več kot 20.000 vdihov. A čeprav si telo prizadeva za samoočiščenje, mu včasih lahko pomagamo, zlasti po dolgotrajni izpostavljenosti cigaretnemu dimu, onesnaženemu … · Slovenske novice · 9h

        kašelj spirometrija pljuča dihanje zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj

        Kronični stres uničuje naše možgane

        Timeout / ZanimivostiKronični stres uničuje naše možgane

        S spremembo življenjskega sloga bi lahko pojavnost demence zmanjšali za 40 odstotkov, pravi dr. Zvezdan Pirtošek. Po čem se razlikujemo od vseh drugih živih bitij? Kaj je tisto, kar človeku … · Delo · 12h

          alzheimerjeva bolezen nevroznanost možgani zvezdan pirtošek zdravje možganov objavi tvitaj

          To je resnica, kako telovadba vpliva na izgubo kilogramov

          Novice / ZdravjeTo je resnica, kako telovadba vpliva na izgubo kilogramov

          V poplavi hitrih diet, napitkov in čudežnih rešitev se zlahka izgubimo. Večina izbere bližnjico, ki pa zelo redko prinese trajne rezultate. Če želimo zdravo in dolgoročno izgubiti kilograme, je ključna … · Siol.net · 15h

            telesna aktivnost hujšanje telovadba zdravo življenje vadba kalorije objavi tvitaj

            Gibanje kot protiutež digitalnemu vsakdanu

            Gibanje kot protiutež digitalnemu vsakdanu

            V času, ko dnevi minevajo v hitenju med službenimi obveznostmi, skrbjo za družino in stalnimi digitalnimi dražljaji, je zavesten umik iz tega ritma ključen za ohranjanje psihofizičnega ravnovesja. Ravno zato … · Siol.net · 2d

              gibanje družina šport ritual življenje objavi tvitaj

              Vitalni pri 60+? Seveda, vse je v vašem vsakdanu

              Vitalni pri 60+? Seveda, vse je v vašem vsakdanu

              Veliko ljudi v zrelih letih verjame, da je zmanjševanje telesnih sposobnosti neizogibno. Bolečine v sklepih, pomanjkanje energije, odvečna teža in kronične bolezni se zdijo kot nekaj, kar preprosto spada k … · Slovenske novice · 2d

                zdrav način življenja staranje starost zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj