Kako vadba izboljša vaše počutje?

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Telesna aktivnost je pogosto povezana z izboljšanjem fizične forme, vendar pa njen vpliv na duševno zdravje ni nič manj pomemben. Ne glede na … · Moškisvet.com · 2d

objavi tvitaj

Kako sijoča je letos koža kulinarične mojstrice Darje! To je njena skrivnost …

Razkrivamo, zakaj je Darjina polt tako zdrava in sijoča. Avtorica, podjetnica, kulinarična ustvarjalka in komentatorka v kuharski oddaji Riba, raca, rak letos na TV-ekranih ni pritegnila pozornosti le z bogatim … · Večer · 3t

objavi tvitaj

Katera riba je najbolj zdrava za možgane? Strokovnjaki svetujejo, da si jo privoščite vsaj enkrat tedensko

Kvaliteten spanec, telesna aktivnost in miselne vaje, kot so reševanje ugank ali branje, pomembno vplivajo na zdravje možganov. Vendar ima tudi prehrana ključno vlogo pri ohranjanju možganskih funkcij, še posebej, … · Aktivni.si · 3M

sardine zdravje ribe možgani omega-3 staranje objavi tvitaj

Zakaj je higiena vzmetnice nujna za zdrav spanec?

Kvaliteten spanec je pomemben za zdravje, vzmetnica, na kateri spimo, pa je ključnega pomena za udobje in regeneracijo telesa. Vzdrževanje in higiena vzmetnice podaljšujeta njeno dobo uporabnosti, obenem pa zagotavljata … · Večer · 5M

• Kakšna vzmetnica je prava zame? · Računalniške novice · 5M

objavi tvitaj

2 novici

Zakaj je dobro, da ponoči izklopite WIFI?

Kam naj bo obrnjena glava med spanjem? Kaj je še dobro narediti pred spanjem? Če želimo biti zdravi in v ravnovesju, je zelo pomembno, da naravnim ritmom dneva in noči, … · Sensa · 5M

objavi tvitaj

Kako poskrbeti za bolj produktiven in energičen dan?

Dejan Bizjak , tudi avtor Poletovih zapisov o vadbi v fitnesu in vadbi moči na splošno razmišlja o tem, kako skleniti svoj krog. O čem govorimo? Govorimo o momentu, ki … · Slovenske novice · 6M

telesna aktivnost gibanje zdrava prehrana šport in rekreacija vadba objavi tvitaj

Najboljši del dneva za vroče igrice je …

Čeprav je pogosto slišati ali prebrati, da je najboljši jutranji seks, nova dognanja znanstvenikov pravijo, da je idealni čas za telesno ljubezen med 22.30 in 23. uro. Kot prvič: po … · Slovenske novice · 6M

• Kdaj je najboljši čas za ljubljenje? V tem delu dneva bo strastna akcija še posebej intenzivna · Večer · 7M

objavi tvitaj

2 novici