Lia Katarina Kompan Erzar: Zabloda sedanjosti je, da travme lahko rešimo sami

Kdaj stres postane travma, kako se prenaša med generacijami ter zakaj je ključ do okrevanja v varnih, zaupljivih odnosih. O travmah, ki niso nujno nam lastne, ampak so podedovane oz. … · Delo · 4h

travma delov podkast d podkast podkast na robu medgeneracijske travme lia katarina kompan erzar objavi tvitaj

5 načinov za zdravljenje medgeneracijske travme

Spomin in občutki lahko živijo naprej, zakodirani v genih in celo vsakdanjem jeziku, tudi po tem, ko je oseba, ki je doživela travmo, že umrla... Korenine medgeneracijske travme se skrivajo … · Sensa · 6M

objavi tvitaj

Dr. Gabor Maté o travmah, boleznih in zdravljenju

Do travme pride, ko izkušnja preobremeni človekove mehanizme za spoprijemanje s stresom in povzroči dolgoročne fiziološke in psihološke spremembe. Dr. Gabor Maté je priznani zdravnik in avtor, ki je pomembno … · Planet lepote · 9M

objavi tvitaj

Fant, ki ni mogel spati (in kako delujejo medgeneracijske travme)

V preteklosti je zlahka zaspal. Nato se je neke noči, takoj po svojem 19. rojstnem dnevu, nenadoma zbudil ob 3.30 zjutraj. Bil je premražen, tresel se je in ni se … · Sensa · 9M

objavi tvitaj

Plutonov premik v znamenje vodnarja: čas je za spremembe v sistemu in celjenje generacijskih ran

Na nebu je prišlo do pomembne prelomnice. Končno je napočil čas: preteklost puščamo za sabo in vstopamo v novo obdobje! Vsakih nekaj desetletij planet Pluton, znan po svojem počasnem premikanju, … · Sensa · 11M

• Pluton se je premaknil v Vodnarja (in bo tam ostal 20 let): A kaj to pomeni za vas? · Sensa · 11M

objavi tvitaj

2 novici

6 travm, ki nam jih (nenamerno) povzročijo starši

Pri mnogih se cikel bližine in zavračanja začne v otroštvu, v najzgodnejših odnosih, zato nas v odraslosti žene v iskanje odnosov, ki odražajo ta pogojeni cikel. Morda se ne zdi … · Sensa · 1L

objavi tvitaj

Kako prepoznati travmo, ki jo skozi generacije nosi vaša družina?

Babice, dedke, starše, in druge še živeče sorodnike povprašajte o njihovih izkušnjah in prisluhnite njihovim zgodbam ter zgodbam o pokojnih prednikih. Morda se vam utrne kakšna povezava med vašim nepojasnjenim … · Sensa · 1L

objavi tvitaj