
Veganska prehrana je lahko zdrava, vendar nekaterih hranil brez dopolnil pogosto ne zagotovimo. Katera so ključna in zakaj? Veganska prehrana je v zadnjem desetletju doživela izjemen razcvet. Vedno več ljudi … · Svet24 · 3d

Po 60. letu starosti dobro spanje pomaga ohranjati kognitivne funkcije, krepi imunski sistem in zagotavlja dolgoživost. Vendar se s starostjo kakovost in trajanje spanja zmanjšujeta. Kako dolgo moramo ponoči počivati, … · Elle · 1t