
Magnezij je mineral, ki igra ključno vlogo pri več kot 300 biokemičnih procesih v telesu. Med drugim uravnava delovanje mišic, živčevja, krvni tlak in kakovost spanja. Kot piše WebMD , … · Vizita.si · 4d
nespečnost zdravje spanec magnezij mišični krči objavi tvitaj

Spirulina, modrozelena alga, ki raste v sladkovodnih jezerih in tropskih morjih, že stoletja navdušuje z bogato hranilno sestavo. V zadnjem desetletju pa je posebej pritegnila pozornost športne in rekreativne javnosti. … · Slovenske novice · 6M
superživilo zdravje zdrava prehrana alga spirulina antioksidanti objavi tvitaj

Iva Lovšin Kukman je doktorica živilskih znanosti, ki je velik del svoje poklicne poti delovala v živilski industriji. Svoje bazično znanje o prehrani nenehno dopolnjuje z najrazličnejšimi celostnimi pristopi, kjer … · Sensa · 11M

Ohrovt, zelje, čebula, česen in brokoli so nekatera najbolj hranljiva živila, a ste se kdaj vprašali, zakaj so tako zdravi? Poleg vitaminov, mineralov in antioksidantov vsebujejo žveplo, ki je nujno … · Aktivni.si · 11M
leča žveplo živila zdravje artristis stročnice objavi tvitaj

Ne, beljakovine niso samo v mesu in jajcih. Nahajajo se tudi v živilih rastlinskega izvora. Tukaj je 10 takih živil, ki jih je dobro čim večkrat vključiti v svoje obroke. … · Aktivni.si · 1L

Učinek špinačnih zob, neprijeten občutek hrapavosti, ki sledi uživanju te super zdrave zelenjave. Toda kaj je vzrok? In ali ga je mogoče odpraviti? Vprašali smo strokovnjaka. Obožujemo špinačo. Ta zelenjava … · Elle · 1L

Vene v hemoroidnem pletežu lahko nabreknejo in tvorijo vozliče. To se zgodi zaradi zastajanja krvi. Hemoroidi, ki občasno prizadenejo tri četrtine odraslih, so med najpogostejšimi vzroki krvavitve iz zadnjika. Njihov … · Slovenske novice · 1L