Novice najboljši viri vlaknin
Zadnjih 5 novic
- Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu Aktivni.si · 1d
- Črevesje vam bo hvaležno: za bolj zdravo prebavo si ob vsakem obroku zapomnite eno preprosto stvar Aktivni.si · 3M
- To je hrana, ki nam najbolj dvigne energijo Slovenske novice · 5M
- Trenerka svetuje, kako se znebiti trdovratne maščobe na trebuhu Zadovoljna.si · 5M
- 11 naravnih načinov za lajšanje simptomov perimenopavze: ko pomanjkanje estrogena potrka na vrata, si lahko pomagate s temi triki Aktivni.si · 6M
Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu
Timeout / Kulinarika
Kalij je izjemno pomembno hranilo, zato je pomembno, da ga zaužijemo dovolj. Kalij je ključnega pomena za vaše zdravje. Pomaga uravnavati tekočine v telesu, sodeluje pri krčenju mišic in skrbi … · Aktivni.si · 1d
Črevesje vam bo hvaležno: za bolj zdravo prebavo si ob vsakem obroku zapomnite eno preprosto stvar
Novice / Zdravje
Kako podpreti zdravje prebave? Pri obroku naredite to preprosto stvar. Obstaja nešteto razlogov, zakaj si želimo zdrava prebavila. Močan mikrobiom — trilijoni koristnih bakterij in snovi, ki jih proizvajajo v … · Aktivni.si · 3M
To je hrana, ki nam najbolj dvigne energijo
Z uravnoteženim izborom živil lahko pomembno vplivamo na raven energije skozi dan. Ključ je v vključevanju tistih hranil, ki zagotavljajo stabilen vir energije brez nenadnih skokov in padcev krvnega sladkorja. … · Slovenske novice · 5M
zdrava prehrana zdrava hrana energija športna prehrana objavi tvitaj
Trenerka svetuje, kako se znebiti trdovratne maščobe na trebuhu
Ko gre za hujšanje in odstranjevanje maščobe s trebuha, obstaja ena stvar, ki je absolutno ključna za uspeh – PREHRANA. Ne glede na to, koliko telovadite ali se trudite s … · Zadovoljna.si · 5M
11 naravnih načinov za lajšanje simptomov perimenopavze: ko pomanjkanje estrogena potrka na vrata, si lahko pomagate s temi triki
Novice / Zdravje
Perimenopavza, obdobje pred menopavzo, lahko prinese številne neprijetne simptome. Tudi če težave niso izrazite, je koristno vedeti, kako jih ublažiti. Menopavza označuje trajen konec menstruacije in s tem zaključek reproduktivnega … · Aktivni.si · 6M
menopavza estrogen žensko zdravje perimenopavza objavi tvitaj
Kakšno hrano moramo jesti, da bi umrli zdravi
Pravijo, da smo, kar jemo, da si to, kar ješ, zato ne jejmo hitre in poceni hrane, cenene hrane ali ponaredkov prave hrane. Z izbiro zdravega prehranjevanja namesto prehranjevanja z … · Slovenske novice · 8M
športna prehrana hrana zdravje zdrava prehrana zdrava hrana uravnotežena prehrana objavi tvitaj
Ta živila nujno izločite iz prehrane: 5 zdravniških nasvetov za naravno znižanje holesterola
Holesterol potrebuje naše telo, vendar lahko visoka raven holesterola poveča tveganje za bolezni srca. Na nekatere dejavnike ne moremo vplivati, a pogost vzrok za povišan holesterol so nezdrave navade, ki … · Elle · 8M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.