Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 3t

objavi tvitaj

Natalija z vrhunskim wrapom zasenčila konkurenco

V pretekli oddaji 11. sezone MasterChef Slovenija smo spremljali napet izločitveni test. Tekmovalce so ponovno čakali mystery boxi , pod katerimi so se skrivale različne vrste rib . Tadej je … · Okusno.je · 2M

objavi tvitaj

Kako zdrav je v resnici avokado? Strokovnjak za prehrano pojasnjuje, kako vključiti ta sadež v zdravo prehrano

Pravijo, da je dober za vas, vendar ali je to res? Avokado, znan tudi kot masleni sadež, telo oskrbuje s številnimi hranilnimi snovmi. Dagmar von Cramm je strokovnjakinja za prehrano, … · Elle · 9M

objavi tvitaj

Koliko avokada lahko pojeste na dan? In ali ga lahko jeste vsak dan? To je nasvet strokovnjaka

Pravijo, da je dober za vas, vendar ali je to res? Avokado, znan tudi kot masleni sadež, telo oskrbuje s številnimi hranilnimi snovmi. Dagmar von Cramm je strokovnjakinja za prehrano, … · Elle · 9M

objavi tvitaj

Nuška Drašček zaupala, kako najraje preživlja prosti čas

Nuško Drašček poznamo kot vedno nasmejano in energično pevko, za katero se zdi, da ji nikoli ne zmanjka energije. Kako pa si sama napolni baterije? 👇 Nuška Drašček , pevka, … · Metropolitan.si · 10M

• Božanski sendvič po okusu Nuške Drašček · Metropolitan.si · 10M

sendvič nuška drašček po mojem okusu podkast spar boštjan gorenc pižama objavi tvitaj

2 novici

Koliko beljakovin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

Prodaja skute je v razcvetu zaradi spodbude beljakovin lačnih vplivnežev na družbenih omrežjih. Toda ali res potrebujemo vse te dodatne beljakovine? Kaj točno beljakovine počnejo v našem telesu in kaj … · Aktivni.si · 1L

• 8 preprostih trikov, s katerimi boste zaužili več beljakovin (ker jih pojéste premalo) · Aktivni.si · 1L

beljakovine viri beljakovin pomanjkanje beljakovin objavi tvitaj

2 novici

Takšen način shranjevanja avokada je izredno priljubljen, a nevaren, opozarjajo strokovnjaki

Mnogi shranjujejo avokado tako, vendar je tako početje lahko nevarno. Avokado je odličen vir zdravih maščob, ki se dobro obnese v najrazličnejših jedeh; uporabimo ga lahko kot namaz ali pomako, … · Aktivni.si · 1L

tiktok avokado objavi tvitaj