Novice nespečnost

Zadnjih 5 novic

Zakaj prihaja do nenadnih 'eksplozivnih' zvokov v glavi, preden zaspimo

Novice / ZdravjeZakaj prihaja do nenadnih 'eksplozivnih' zvokov v glavi, preden zaspimo

Predstavljajte si, da ravno zaspite in nenadoma zaslišite glasen pok, eksplozijo ali udarec, ki se zdi, kot da prihaja iz notranjosti vaše glave. Zvok je tako resničen, da vas dvigne … · Vizita.si · 8h

    parasomnija glavobol sindrom eksplodirajoče glave motnje spanja simptomi in zdravljenje nenadni poki v glavi objavi tvitaj

    Kofein: zaveznik ali tihi krivec za slabo počutje?

    Novice / ZdravjeKofein: zaveznik ali tihi krivec za slabo počutje?

    Kofein dvigne energijo in razpoloženje ter poskrbi, da se človek počuti bolj sveže. Včasih je to lahko v pomoč, še posebej zjutraj, ko začnemo delati. Čeprav telo kofeina ne skladišči, … · Dnevnik · 23h

      krvni tlak energija prehrana kofein zdravje šport glavobol srčni utrip diuretik spanec objavi tvitaj

      Od utrujenosti do popolne izgorelosti: kdaj je čas za alarm

      Novice / ZdravjeOd utrujenosti do popolne izgorelosti: kdaj je čas za alarm

      V sodobnem tempu življenja, kjer se zdi, da je hitrost edina stalnica in nenehna zaposlenost statusni simbol, je beseda utrujenost postala trdno zasidran del našega vsakdana. Vsi smo kdaj utrujeni. … · Dnevnik · 1d

        prepoznavanje simptomov stres izgorelost osebna preobrazba utrujenost herbert freudenberger okrevanje duševno zdravje delo in življenje christina maslach objavi tvitaj

        Pretekla življenja: Skrivni vzrok vaših bolečin danes?

        Pretekla življenja: Skrivni vzrok vaših bolečin danes?

        Duhovno telo je naš resnični jaz, ki potuje iz enega fizičnega telesa v drugo, s seboj pa nosi vse spomine in izkušnje, skozi katere je šlo v prejšnjih življenjih. Ko … · Svet24 · 2d

          objavi tvitaj

          To je tihi regulator moškega zdravja, ki odloča o energiji, mišicah in stresu

          To je tihi regulator moškega zdravja, ki odloča o energiji, mišicah in stresu

          Njegova osnovna naloga je, da telesu pomaga pri prilagajanju na stresne situacije, hkrati pa sodeluje pri številnih ključnih procesih, od presnove do imunskega odziva. Kortizol pogosto povezujemo izključno s stresom, … · Slovenske novice · 3d

            športna prehrana stres zdravje testosteron nespečnost objavi tvitaj

            Obstajajo duhovne prakse, ki imajo znanstvene dokaze

            Obstajajo duhovne prakse, ki imajo znanstvene dokaze

            Placebo kaže, da lahko pričakovanje vpliva na to, kako človek občuti simptome. Za marsikoga je duhovnost neumnost, a je znanost pri nekaterih stvareh vendarle morala priznati, da v jedru teh … · Slovenske novice · 4d

              placebo duhovne prakse zdravje duhovnost pomoč znanost objavi tvitaj

              Spite premalo? Cena je lahko visoka – celo ena plača na leto! (VIDEO)

              Novice / SlovenijaSpite premalo? Cena je lahko visoka – celo ena plača na leto! (VIDEO)

              V novi epizodi podkasta Super moč je bilo govora o spanju. Spanje ni razkošje, temveč nuja – in prav temu se posveča novi podkast Super moč, ki ga vodi Petra … · Slovenske novice · 5d

                stres lea dolenc grošelj delov podkast spanje nespečnost objavi tvitaj