Jasno z Andrejem: Koliko odtenkov sivine poznamo?

Temnejši so tisti oblaki, ki prepuščajo manj sončne svetlobe skozi. Poletni kopasti oblaki pa so beli, svetli, ker jih vidimo s strani. Ah, ta sivina! Kdaj se bo končala, tako … · Večer · 21h

• Ah, ta sivina! Ljudje smo narejeni za dnevno svetlobo · Dnevnik · 1d

andrej velkavrh sivina kolumna objavi tvitaj

2 novici

Živeti s kroničnimi bolečinami

V Sloveniji naj bi za kronično bolečino trpelo 22 odstotkov prebivalstva, v starostni skupini med 60. in 75. letom pa s kronično bolečino živi že vsak tretji Slovenec. Bolečina je … · RTV Slovenija · 1d

fibromialgija psihične težave kronična bolečina nociceptorji protibolečinska zdravila objavi tvitaj

Mama samohranilka obupala zaradi dolgov bivšega, Slovenci zbrali več kot dvakratni znesek za nov začetek

Slovenski spletni vplivnež Aleksandar Repić z vzdevkom Nepridiprav je opozoril na temno realnost spletnega hazardiranja oziroma gamblinga. Ni pa pričakoval, da bo sprožil val izpovedi ljudi, ki se spopadajo s … · Slovenske novice · 1d

nepridiprav igre na srečo aleksandar repić objavi tvitaj

Zakaj se zbujamo vedno ob isti uri? Krivi so lahko svetloba, zvok, skrbi in še ...

Redni urnik spanja je izjemnega pomena za doseganje dobrega zdravja in počutja. Ko gremo spat in se prebujamo ob isti uri vsak dan, naš cirkadiani ritem, ki deluje kot notranja … · Slovenske novice · 1d

zaspanost zdrav spanec zdravje spanje nespečnost objavi tvitaj

Kaj vam vaša psiha sporoča skozi nespečnost? Tega ne boste rešili s čajem pred spanjem

Psihologi opozarjajo, da je nespečnost pogosto povezana s potlačenimi čustvi, ki čez dan ne pridejo do izraza. Ko smo v gibanju, zaposlimo svoj um, ponoči pa napetost pride na površje. … · Sensa · 2d

objavi tvitaj

10 živil, ki lahko izboljšajo vaš spanec

Kakovosten spanec je eden ključnih temeljev zdravja, vendar ga veliko ljudi zaradi stresa, hitrega tempa in neuravnotežene prehrane ne dosega. Kot poroča Harvard Health , prehrana pomembno vpliva na cirkadiani … · Vizita.si · 1d

• Kako zaspati v manj kot 5 minutah? · Vizita.si · 3d
• Kako se soočiti s stresom pred prazniki? · Vizita.si · 3d

tehnike sproščanja duševno zdravje decembrske skrbi praznični stres obvladovanje stresa objavi tvitaj

3 novice

Kako ostati aktiven decembra, ne da bi pregoreli?

December je mesec kontrastov. Po eni strani si želimo več gibanja, da bi uravnotežili sedeče delo in obilico hrane, po drugi strani pa nas realnost kratkih dni, pomanjkanja energije in … · Vizita.si · 22h

• 10 zahrbtnih simptomov, ki opozarjajo, da vaše telo ni popolnoma zdravo · Vizita.si · 2d
• Kako premagati praznično osamljenost? · Vizita.si · 2d

bolečina v prsih zdravje srca simptomi srčnega infarkta kratka sapa srčne bolezni objavi tvitaj

4 novice