Novice nizko železo simptomi

Vnašamo ga s hrano, a telo ga ne more proizvajati

Vnašamo ga s hrano, a telo ga ne more proizvajati

Poleg tega da pomaga pri proizvodnji rdečih krvničk, ima tudi pomembno vlogo pri podpori imunskega sistema, mentalnih funkcij in mišične moči. Zadostne ravni železa so ključne za ohranjanje energije, kognitivnih … · Slovenske novice · 8M

    železo v krvi zdrava prehrana utrujenost zdravje železo objavi tvitaj

    Ti simptomi kažejo, da imate nizko raven testosterona

    Ti simptomi kažejo, da imate nizko raven testosterona

    Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Pri moških se po 30. letu raven testosterona zniža za ena do dva odstotka na leto. Poleg organskih vzrokov so lahko razlogi tudi … · Moškisvet.com · 11M

      objavi tvitaj

      5 živil, ki jih ne smete uživati s kavo: Ta razvada moti absorpcijo kalcija in je usodna za kosti

      5 živil, ki jih ne smete uživati s kavo: Ta razvada moti absorpcijo kalcija in je usodna za kosti

      Kava lahko nudi začasen dvig energije in druge koristi za zdravje, zaradi česar je močan dodatek k dobro uravnoteženi prehrani. Kava pa lahko vpliva tudi na absorpcijo nekaterih hranil, kar … · Elle · 1L

        objavi tvitaj

        BLOG: Vse, kar morate vedeti o ovsu

        Novice / SlovenijaBLOG: Vse, kar morate vedeti o ovsu

        Oves in ovseni kosmiči so pogosto hvaljeni kot ena najbolj zdravih možnosti za zajtrk. Že tisoče let so pomemben vir hranil za ljudi in živali. Pozivam vas, da si vzamete … · 24ur · 1L

          blog oves objavi tvitaj

          Opazite spremembe na laseh, nohtih, ustnicah ali nogah? To so znaki, da vašemu telesu primanjkuje določenega vitamina

          Opazite spremembe na laseh, nohtih, ustnicah ali nogah? To so znaki, da vašemu telesu primanjkuje določenega vitamina

          Nič ne more nadomestiti uravnotežene in zdrave prehrane, ki prinaša nešteto koristi za naše telo in organizem, še posebej, ker lahko nekaj vitaminov dobimo le s hrano. Po drugi strani … · Elle · 2L

            simptomi pomanjkanja pomanjkanje vitaminov zdravje objavi tvitaj

            Vam močno izpadajo lasje? Morda vam primanjkuje tega vitamina!

            Novice / ZdravjeVam močno izpadajo lasje? Morda vam primanjkuje tega vitamina!

            Čustveni stres ima lahko pomembne posledice, med njimi tudi izpadanje las. Čeprav je stres zagotovo eden od dejavnikov, ki prispevajo k izgubi ali redčenju las, še zdaleč ni edini. To … · Aktivni.si · 2L

              vitamin d čustveni stres pričeske cink vitamin b izpadanje las hormoni objavi tvitaj

              Poznate negativne učinke prehrane z visokim deležem beljakovin? Ti simptomi vas lahko presenetijo

              Timeout / KulinarikaPoznate negativne učinke prehrane z visokim deležem beljakovin? Ti simptomi vas lahko presenetijo

              Visokobeljakovinske diete predlagajo povečanje vnosa beljakovin na 30 % in zmanjšanje vnosa ogljikovih hidratov na 5-10 %. Dolgotrajna praksa uživanja visoko beljakovinskih živil pa lahko zaradi svojih negativnih učinkov ogrozi … · Aktivni.si · 2L

                negaitivni učinki beljakovin diete zdravje lifestyle beljakovine objavi tvitaj