Znanstvene raziskave potrjujejo, da je prepoznavni življenjski slog prebivalcev Okinave, vključno z njihovo specifično prehrano, eden ključnih dejavnikov, ki prispevajo k njihovi izjemni življenjski dobi. Poleg omenjenega pa okinavska dieta … · Vizita.si · 3h
prehrana za srce zdrav življenjski slog okinavska dieta dolgoživost preprečevanje bolezni objavi tvitaj
Med številnimi predlaganimi načrti prehranjevanja, vključno s sredozemsko in ketogeno dieto, kot vse kaže, privlačna možnost za ohranjanje zdravja in dolgoživosti leži v okinavski dieti. Ta prehranski pristop bi lahko … · 24ur · 1L
Okinavska prehrana je poimenovana po istoimenskem japonskem arhipelagu. Ta geografska natančnost ni odveč, če upoštevamo, da ima Japonska enega najvišjih indeksov kakovosti življenja na svetu. Pomemben podatek je tudi, da … · Elle · 2L
zdravje dieta dolga življenjska doba lifestyle telo in duh okinava hujšanje objavi tvitaj