Novice ovseni kosmiči

Hrana, ki nas ne hrani: Tem 5 živilom se je v supermarketih bolje izogniti, saj skrivajo več tveganj kot koristi

Hrana, ki nas ne hrani: Tem 5 živilom se je v supermarketih bolje izogniti, saj skrivajo več tveganj kot koristi

Čeprav priročnost trgovinsko pripravljenih izdelkov pogosto premami, je za dolgoročno zdravje bolje izbirati sveža, minimalno predelana živila. Čeprav nas trgovske police mamijo s pisanimi embalažami in privlačnimi reklamami, nekatere vrste … · Večer · 1d

    objavi tvitaj

    September, stres in šola: prehrana naj bo zaveznik za lažji začetek

    September, stres in šola: prehrana naj bo zaveznik za lažji začetek

    September s seboj prinaša vonj po svežih zvezkih, zvonjenje šolskega zvonca in vznemirjenje ob ponovnem snidenju s sošolci. A za mnoge otroke, pa tudi za njihove starše, je to obdobje … · Dnevnik · 2d

      telesna dejavnost prehrana in gibanje stres pri otrocih prehrana za otroke zdrave navade šolski stres obvladovanje stresa čustveno zdravje začetek šole otroško zdravje objavi tvitaj

      8 živil za zajtrk, ki vsebujejo več beljakovin kot jajca

      8 živil za zajtrk, ki vsebujejo več beljakovin kot jajca

      Jajca pogosto veljajo za kralja zajtrka, saj eno veliko jajce vsebuje približno 6 gramov beljakovin. A če želite še močnejšo beljakovinsko podporo za energičen začetek dneva, obstaja veliko drugih živil, … · Slovenske novice · 4d

        zajtrk beljakovine zdrava prehrana proteini objavi tvitaj

        Sladkih pijač se izogibajmo, več uživajmo zelenjave: te Slovenci pojemo premalo

        Sladkih pijač se izogibajmo, več uživajmo zelenjave: te Slovenci pojemo premalo

        Nacionalni portal o hrani in prehrani prehrana.si odraslim priporoča uravnoteženo prehranjevanje, ki vključuje obroke sadja in zelenjave večkrat na dan. Vsak dan naj bi pojedli od 250 do 400 gramov … · Slovenske novice · 5d

          sadje otroci uravnotežena prehrana hrana zdravje prehrana obroki zdrava prehrana zdrava hrana sladkor zdravo prehranjevanje zdravo življenje prehranjevanje objavi tvitaj

          Če na koži opazite to spremembo, lahko nakazuje na srčne težave (opozarjajo kardiologi)

          Če na koži opazite to spremembo, lahko nakazuje na srčne težave (opozarjajo kardiologi)

          Tega znaka ne smete spregledati! Na prvi pogled se res lahko zdi, da zdravje kože in zdravje srca nimata veliko skupnega. Vendar pa zdravniki in raziskave opozarjajo, da je stanje … · Elle · 5d

            objavi tvitaj

            Kako že zjutraj pospešiti metabolizem in si zagotoviti raven trebuh? Nutricionistka razkriva 3 majhne trike, ki naredijo veliko razliko

            Kako že zjutraj pospešiti metabolizem in si zagotoviti raven trebuh? Nutricionistka razkriva 3 majhne trike, ki naredijo veliko razliko

            Če dan začnete z pravimi navadami, to lahko naredi veliko razliko – tako za vaše počutje, kakor tudi videz. S staranjem se marsikomu začne nabirati maščoba okoli trebuha – in … · Aktivni.si · 5d

              napihnjenost jutranja rutina metabolizem objavi tvitaj

              Jutranja navada, ki uničuje jetra: jo imate tudi vi?

              Jutranja navada, ki uničuje jetra: jo imate tudi vi?

              Jetra ponoči delajo za vas – zjutraj pa jih ne napadajte s kofeinom! To je resno svarilo. Med spanjem jetra intenzivno čistijo telo strupov in ga pripravljajo na nov dan. … · Slovenske novice · 6d

                zajtrk zdrava prehrana kava na prazen želodec kako zaščititi jetra prazen želodec jutranje navade objavi tvitaj