Novice ovseni kosmiči
Zadnjih 5 novic
- Koliko kalorij potrebuje aktivni moški po 50. letu? Strokovni vodič in primer jedilnika Slovenske novice · 1d
- 8 najbolj zdravih tort, v katerih lahko uživate brez slabe vesti Slovenske novice · 2t
- Kaj in kako jesti, če se želimo zrediti na zdrav način? Okusno.je · 2t
- Shujšala za 25 kilogramov, in to brez zdravil: preobrazba, ob kateri boste ostali odprtih ust Vizita.si · 2t
- Zdravniki pravijo, da je to najboljši zajtrk za začetek dneva: topi maščobo, krepi srce in uravnava prebavo Aktivni.si · 3t
Koliko kalorij potrebuje aktivni moški po 50. letu? Strokovni vodič in primer jedilnika
Preverite natančne izračune, prehranske smernice in primer jedilnika za optimalno zmogljivost in regeneracijo. Rekreativni športniki po 50. letu, ki trenirajo redno in intenzivno, pogosto podcenjujejo svoje energijske potrebe. To še … · Slovenske novice · 1d
prehrana športnika športna prehrana prehrana kolesarja zdravje kalorije kolesarjenje kolesarstvo objavi tvitaj
8 najbolj zdravih tort, v katerih lahko uživate brez slabe vesti
Spoznajte 8 bolj zdravih tort, od angelske do bananine z ovsenimi kosmiči. Manj sladkorja, manj maščob, več okusa. Hrepenenje po sladkem in skrb za zdravje pogosto ne gresta z roko … · Slovenske novice · 2t
Kaj in kako jesti, če se želimo zrediti na zdrav način?
Pridobivanje telesne teže pogosto velja za zelo preprosto v smislu "pojej več hrane", a resnica je nekoliko bolj zapletena. Zdrav način povečanja telesne mase ne pomeni polnjenja s hitro hrano … · Okusno.je · 2t
Shujšala za 25 kilogramov, in to brez zdravil: preobrazba, ob kateri boste ostali odprtih ust
Novice / Zdravje
39-letna Britanka je s premišljenimi spremembami prehrane in gibanja izgubila 25 kilogramov ter povsem spremenila svoje zdravje. Kirsty Wright iz angleškega Wimborna je zgodba, ki jo zdravstveni strokovnjaki radi izpostavijo: … · Vizita.si · 2t
življenjske zgodbe prehrana hujšanje preobrazba zdrav življenjski slog telesna aktivnost objavi tvitaj
Zdravniki pravijo, da je to najboljši zajtrk za začetek dneva: topi maščobo, krepi srce in uravnava prebavo
Timeout / Kulinarika
Je zdrav, okusen in preprost za pripravo. Eden najbolj priporočljivih zajtrkov, ki hkrati pomaga pri izgubi telesne teže in skrbi za zdravje srca, temelji na ovsenih kosmičih, obogatenih s chia … · Aktivni.si · 3t
Zdravniki ga imenujejo zajtrk nesmrtnosti: pripravljen je v zgolj 5 minutah, siti pa ste vse do kosila
Veliko ljudi zjutraj poseže po napačni hrani, ki povzroči hiter padec energije. Se zjutraj pogosto zbudite brez energije in z občutkom teže v želodcu? Pravi zajtrk za energijo lahko popolnoma … · Metropolitan.si · 3t
Kdaj v dnevu bi morali popiti zadnjo kavo? Zdravnik razkriva trik za miren spanec
Kofein iz kave ali čaja lahko v telesu ostane precej dolgo in vpliva na kakovost spanja. Strokovnjaki zato opozarjajo, da je pomembno, kdaj spijete zadnjo skodelico kave, če želite zvečer … · Aktivni.si · 3t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.