Prvi in najpomembnejši razlog je preprostost in učinkovitost vaj. Vaje so enostavne za izvedbo, ne zahtevajo posebne opreme ali fizične pripravljenosti, kar jih naredi dostopne širokemu krogu ljudi. Vaje vzamejo … · Slovenske novice · 6M
tibetanske vaje sproščanje telovadba pet tibetanskih vaj joga za vsakogar objavi tvitaj
Čeprav sistem izgleda preprosto, je njegovo delovanje kompleksno in njegovi učinki intenzivni. Preberite, kako delujejo ter napotke, kako lahko tudi sami izvajate tibetanske vaje. Čeprav sistem izgleda preprosto, je njegovo … · Sensa · 2L
Dr. Joel Kahn, kardiolog, se je s tibetanskimi vajami , to več kot 2.500 let staro prakso, srečal pred dobrima dvema letoma. Po nekaj videih in kratki knjigi, ki jo … · Aktivni.si · 3L
vaje pomaljevanja kako izvajati tibetanske vaje tibetanske vaje pet tibetancev kardiolog joga za zdravo srce objavi tvitaj
Petre Majdič se bomo vedno spominjali zaradi njenega požrtvovalnega teka na smučeh na olimpijskih igrah v Vancouvru, kjer nam je navkljub petim polomljenim rebrom pritekla olimpijsko medaljo. Če vam kdaj … · Svet24 · 4L
Inštruktorica pilatesa, učiteljica joge in miofascialne vadbe nam je razložila, kako lahko naše telo postane posebej prožno in gibljivo. V teh čudnih časih je treba še bolj kot sicer skrbeti … · Delo · 4L
živa olup pilates rekreacija v karanteni skrb za zdravje joga na spletu objavi tvitaj
Spodbudimo energijo v telesu, mu povrnimo vitalnost; vadimo redno, najbolje zjutraj, na tešče. Tibetanske vaje, ki temeljijo na jogi, so stare 2500 let, a lahko, če jih izvajamo redno, pomladijo … · Slovenske novice · 4L
Ritual, ki vključuje pet vaj, poznamo tudi pod imenom 'vrelec mladosti'. Ne brez razloga. Vaje pomlajevanja ali pet tibetancev oz. obredov tibetanski menihi izvajajo že tisočletja. Ocenjuje se, da so … · Aktivni.si · 4L