Novice poletna zelenjava

7 vrst zelenjave, polne beljakovin, ki jo lahko enostavno vključite v svojo prehrano

7 vrst zelenjave, polne beljakovin, ki jo lahko enostavno vključite v svojo prehrano

Beljakovine (proteini) so poleg ogljikovih hidratov in maščob za naše delovanje nujno potrebne, saj skrbijo za številne življenjsko pomembne vsakodnevne procese. Med drugim so gradnik mišic, hormonov in encimov, pomagajo … · Okusno.je · 1L

    objavi tvitaj

    3 ideje za hitro pripravljene zdrave obroke na dopustu

    3 ideje za hitro pripravljene zdrave obroke na dopustu

    Na dopustu pa že ne bomo pazili na (pre)hrano! Tu si končno lahko privoščim vse. Pa je to res dober nasvet? Seveda je prav, da si privoščimo jed ali obrok, … · Zadovoljna.si · 1L

      objavi tvitaj

      Enostavni, sočni in noroooo okusni: TAKO v 3 korakih pripravite bučkine čevapčiče

      Timeout / KulinarikaEnostavni, sočni in noroooo okusni: TAKO v 3 korakih pripravite bučkine čevapčiče

      Bučkini čevapčiči so odlično, lahko poletno kosilo, ki bo razvajalo vaše brbončice in telesu zagotovilo pomembna hranila. Bučke so se izkazale kot odlična zamenjava za meso, zato obstaja veliko receptov … · Aktivni.si · 1L

        poletje bučke kosilo čevapčiči recept objavi tvitaj

        Najboljša poletna solata, ki jo morate preizkusiti: navdušuje z odličnim okusom in vas založi s pomembnimi hranili

        Timeout / KulinarikaNajboljša poletna solata, ki jo morate preizkusiti: navdušuje z odličnim okusom in vas založi s pomembnimi hranili

        Poleg tega, da je neverjetno okusna, ta solata vsebuje tudi pomembna hranila, ki uravnavajo prebavo, upočasnjujejo staranje, preprečujejo vnetja in krepijo zdravje srca. Poletje je tisti čas, ko si običajno … · Aktivni.si · 1L

          solata fige prebava dolgoživost srce staranje recept objavi tvitaj

          Ohladimo se s toplim

          Ohladimo se s toplim

          Voda je bistvenega pomena za življenje, saj je vključena v tako rekoč vse funkcije človeškega telesa. Brez hrane lahko preživimo več tednov, pomanjkanje vode pa je lahko že po nekaj … · Slovenske novice · 1L

            poletje pijača telo zdravje hidracija vročina voda objavi tvitaj

            Bučke na 1001 način (Suzy)

            Bučke na 1001 način (Suzy)

            So odlično in preprosto poletno kosilo. Potrebujemo le ocvrte, na tanko narezane mlade bučke, sir provolone del monaco ali caciocavallo, ki ju marsikje zamenjajo s parmezanom, baziliko, česen in špagete. … · Slovenske novice · 1L

              bučke kosilo musaka suzy recept objavi tvitaj

              Kaj jesti poleti: beljakovine nadomeščajo celice, ki so odmrle, ker jih je ožgalo sonce

              Kaj jesti poleti: beljakovine nadomeščajo celice, ki so odmrle, ker jih je ožgalo sonce

              Poletje je čas sonca, razposajenosti in počitnic. Tako nam bolj teknejo “lažje” jedi, kot so zelenjavne juhe in različne solate ter sadje in zelenjava v najrazličnejših oblikah. Odpri galerijo Poleti … · Primorske novice · 1L

                objavi tvitaj