Neverjetno, kaj vse se dogaja v telesu, ko pojeste preveč sladkorja

Kako sladkor vpliva na telo: strokovnjaki opozarjajo na posledice, ki jih pogosto spregledamo. Sladkor je postal stalnica sodobne prehrane. Pogosto je skrit v živilih, ki jih sploh ne povezujemo s … · Žurnal24 · 4d

• Sladkor in možgani: kaj se zgodi, ko ga zaužijemo preveč? · Moškisvet.com · 4d

objavi tvitaj

2 novici

Adijo, lahki jogurti: zakaj je polnomastni sir morda ključ do zdravih možganov

Desetletja so nas prehranske smernice učile, da se moramo za zdravje srca in ožilja izogibati nasičenim maščobam. Police v trgovinah so se šibile pod »lahkimi« (angleško light ) izdelki, maslo … · Dnevnik · 5d

jogurt polnomastni siri možgani light izdelki alzhaimerjeva bolezen švedska študija objavi tvitaj

70/30 dieta Jamieja Oliverja: preprosta formula za zdravje, užitek in dolgoročno ravnovesje

Preprosto, zdravo in kar je najpomembneje, užitno. Zdrava prehrana je za mnoge vir zmede: keto ali vegansko? Manj ogljikovih hidratov ali več vlaknin? Je sladkor res sovražnik? Jamie Oliver ima … · Slovenske novice · 1t

prehrana zdrava prehrana hujšanje prehranjevanje uravnotežena prehrana jamie oliver objavi tvitaj

BLOG: Sreča se začne z odločitvijo

Leto 2025 je bilo za mnoge polno izzivov. Pri nekaterih so bili to zdravstvene tegobe, pri drugih odnosi, pri tretjih stres, finance, izgorelost ali občutek, da je vsega preveč. In … · 24ur · 1t

blog začetek sreča novo leto objavi tvitaj

Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati

Od premišljenega prehranjevanja do začimb za izgorevanje maščob in zdravih prigrizkov, ne pozabite pa niti na pravo količino (in kakovost) spanja. Zima je, ne le za rjave medvede, čas hibernacije. … · Elle · 1t

objavi tvitaj

3 zlata prehranska pravila za dolgo in zdravo življenje. Preprosti nasveti, ki delujejo tudi po 90. letu

Zdrava prehrana za dolgo življenje ne zahteva zapletenih diet ali dragih dodatkov. V letu okroglega življenjskega jubileja se ena najbolj znanih britanskih kuharskih ikon Mary Berry ozira na svojo dolgo … · Slovenske novice · 1t

zdrava prehrana življenjski slog prehranjevanje uravnotežena prehrana hrana starostnikov objavi tvitaj

Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

Božično novoletni prazniki so minili in čas je, da v svoje življenje zopet sprejememo zdrave navade. Ali ste v času praznikov pojedli vse, kar ste lahko ? Čas je, da … · Aktivni.si · 1t

razstrupljanje prazniki diete zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj