Novice prehrana in razpoloženje

10 podcenjenih živil, ki jih je vredno vključiti v prehrano

Novice / Zdravje10 podcenjenih živil, ki jih je vredno vključiti v prehrano

Ne le eksotična superživila, tudi vsakdanja, pogosto spregledana živila so bogat vir hranil in lahko pomembno podprejo naše zdravje. Čeprav se veliko govori o t. i. superživilih, pogosto spregledamo povsem … · Svet24 · 23h

    objavi tvitaj

    Premalo testosterona? Tako ga lahko dvignemo na naraven način

    Premalo testosterona? Tako ga lahko dvignemo na naraven način

    Je eden najpomembnejših regulatorjev zdravja. Njegovo neravnovesje lahko vpliva na telo, psiho in celo srce. Testosteron je steroidni hormon, ki deluje prek androgenih receptorjev in ima širok vpliv na delovanje … · Slovenske novice · 1d

      vadba prehrana hormoni zdravje testosteron objavi tvitaj

      Kako prehrana vpliva na vaš libido

      Kako prehrana vpliva na vaš libido

      Vpliv prehrane na spolno življenje je pogosto napačno podcenjen, kljub svoji ključni vlogi pri ohranjanju uravnoteženega hormonskega ravnovesja in splošne vitalnosti. Določena živila vsebujejo biološko aktivne spojine, ki neposredno modulirajo … · Moškisvet.com · 3d

        objavi tvitaj

        VAS NAPADA ŽELJA PO SLADKEM? Nutricionistka o trikih, kako jo ukrotiti

        Lily Soutter, nutricionistka in strokovnjakinja za hujšanje, razkriva preproste korake, s katerimi lahko premagate željo po sladkem. · Regional · 6d

          prehrana hrana hujsanje zdravje sladkor objavi tvitaj

          To sadje bi moral uživati vsak, ki je starejši od 50 let: je polno betekarotena, upočasnjuje staranje celic in je odlično živilo za hujšanje

          Timeout / KulinarikaTo sadje bi moral uživati vsak, ki je starejši od 50 let: je polno betekarotena, upočasnjuje staranje celic in je odlično živilo za hujšanje

          S staranjem postaja vse bolj pomembno, da pazimo na svojo prehrano in premišljeno izbiramo, kaj damo na krožnik. Med sadeži si posebno mesto zasluži mango. Poleg tega, da navdušuje s … · Aktivni.si · 1t

            zdravje prehrana nad 50.let mango hujšanje objavi tvitaj

            Ženske srednjih let: zakaj je trening moči ključ do boljšega zdravja

            Novice / ZdravjeŽenske srednjih let: zakaj je trening moči ključ do boljšega zdravja

            Zdravniki vse pogosteje poudarjajo, da je prav trening moči ena najpomembnejših navad, ki jih lahko ženske srednjih let vključijo v svoj vsakdan. Ne gre le za moč ali videz, gre … · Vizita.si · 1t

              menopavza osteoporoza mišična masa zdrava prehrana trening moči žensko zdravje dolgoživost objavi tvitaj

              Stres in prebava: kako prehrana vpliva na počutje

              Stres in prebava: kako prehrana vpliva na počutje

              Napihnjenost, bolečine in nihanje prebave imajo pogosto skupni imenovalec. Rešitve pa so bližje, kot si mislite. Občutek nelagodja v trebuhu tik pred pomembnim sestankom ali izpitom pozna veliko ljudi. Pred … · Slovenske novice · 1t

                prehrana fodmap prehrana promo spar slovenija prebava uravnoteženi obroki črevesje–možgani stres in prebava objavi tvitaj