Kako v poplavi zahtev, nasvetov in idealov ohraniti notranje ravnovesje?

V okviru konference Žensko zdravje – od ravnovesja do zadovoljstva v (peri)menopavzi, ki bo 3. decembra 2025 v ljubljanskem Centru Rog, bo eden od sklopov posvečen vprašanju, ki se dotika … · Zadovoljna.si · 1d

• Menopavza kot priložnost? Sprejmite spremembe in bodite del skupnosti, ki prihaja · Vizita.si · 1d

ravnovesje menopavza skrb zase žensko zdravje osebna rast objavi tvitaj

2 novici

Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?

Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno. Zakaj je utrujenost pogost simptom v perimenopavzi in menopavzi? Kako lahko hormonske spremembe vplivajo na razpoloženje in raven energije? … · Planet lepote · 6M

objavi tvitaj

Rejenje v (peri)menopavzi; ne, te ženske niso "lene" in se ne "prenajedajo"

Perimenopavza in menopavza sta pomembna prehoda v življenju ženske, ki ju spremljajo številne spremembe. Perimenopavza in menopavza sta pomembna prehoda v življenju ženske, ki ju pogosto spremljajo številne fiziološke in … · Planet lepote · 7M

objavi tvitaj

Naravne rešitve za ženske v menopavzi: delujejo ali ne?

Vročinski oblivi, nihanja razpoloženja, utrujenost, nespečnost so med glavnimi simptomi, ki jih doživljajo ženske v perimenopavzi in menopavzi. A gre za prehodno obdobje, v katerem ni treba trpeti. Ginekologinja Uršula … · Zadovoljna.si · 7M

objavi tvitaj

11 naravnih načinov za lajšanje simptomov perimenopavze: ko pomanjkanje estrogena potrka na vrata, si lahko pomagate s temi triki

Perimenopavza, obdobje pred menopavzo, lahko prinese številne neprijetne simptome. Tudi če težave niso izrazite, je koristno vedeti, kako jih ublažiti. Menopavza označuje trajen konec menstruacije in s tem zaključek reproduktivnega … · Aktivni.si · 8M

žensko zdravje perimenopavza menopavza estrogen objavi tvitaj

Kako se možgani spremenijo med perimenopavzo

Perimenopavza je naravno življenjsko obdobje, ki zaznamuje prehod v menopavzo. Perimenopavza je naravno življenjsko obdobje, ki zaznamuje prehod v menopavzo in se običajno pojavi v poznih 30-ih ali 40-ih letih. … · Planet lepote · 9M

objavi tvitaj

Perimenopavzna depresija

Obdobje (peri)menopavze je za mnoge ženske najtežje obdobje v življenju. Ženske v sredini 40. do zgodnjih 50. let pogosto doživljajo perimenopavzno depresijo. Študije opisujejo do 16-kratno povečanje pojavnosti depresije pri … · Planet lepote · 10M

objavi tvitaj