Kako bi živeli, če bi pri dvajsetih vedeli, kaj nas čaka pri šestdesetih

Sloviti italijanski filmski režiser Federico Fellini je dejal, da je življenje kombinacija čarobnega in - testenin. Virginia Woolf , angleška pisateljica, je bila prepričana, da človek ne more dobro razmišljati, … · Slovenske novice · 1L

zdravje hrana zdrava prehrana uravnotežena prehrana objavi tvitaj

Z vitaminom C lažje prebolimo prehlad

Vitamin C oziroma askorbinska kislina je vodotopen vitamin, ki ga telo ne more proizvajati, zato ga moramo vnašati s hrano. Najdemo ga predvsem v svežem sadju, kot so pomaranče, grenivke, … · Slovenske novice · 1L

prehrana darja potočnik benčič prehlad vitamin c objavi tvitaj

Obstajajo multivitamini, ki so namenjeni zgolj ženskam

Da, na trgu obstaja veliko multivitaminov, ki so posebej oblikovani za ženske. Ti multivitamini so prilagojeni potrebam ženskega telesa in pogosto imajo hranila, ki so ključnega pomena za zdravje žensk … · Slovenske novice · 1L

menopavza zdrava prehrana multivitamini zdravje objavi tvitaj

Prehrana pozimi: za dobro počutje jih jejte vsak dan

Ob vitaminih so imunskemu sistemu v podporo minerali, kot so natrij, kalcij, kalij, magnezij in fosfor, mikroelementi, kot so selen, cink, železo, jod in fluor, ter druga hranila. Kaj vse … · Slovenske novice · 1L

odpornost minerali živila zdrava prehrana zdravje vitamini objavi tvitaj

Prehrana kot ključni dejavnik pri preprečevanju zimskih bolezni

Ko se temperature spustijo in dnevi postanejo krajši, se naše telo sooča z večjo izpostavljenostjo virusom in okužbam. Zimski meseci so sinonim za prehlade, gripo in oslabljeno imunost. A pravo … · Vizita.si · 1L

• Tako stres vpliva na telo · Vizita.si · 1L
• Vpliv zimske depresije na imunski sistem · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

7 novic

Najbolj zdrav sadež na svetu: zaužijte ga vsako jutro in okrepite svoje zdravje

Med drugim pripomore k zdravi prebavi, ščiti srce ter pomaga pri hujšanju. Ko govorimo o sadju, pogosto pomislimo na sveže sadje, ki nas založi z vlakninami, vitamini in minerali. A … · Aktivni.si · 1L

suho sadje nosečnost hujšanje prebava datlji srce objavi tvitaj

Ali so multivitamini nujni za zdravo življenje?

Multivitamini so prehranski dodatki, ki vsebujejo širok spekter vitaminov in mineralov, ki naj bi jih telesu zagotovili, če jih ne zaužijemo dovolj s hrano. Toda ali res potrebujemo multivitamine, da … · Vizita.si · 1L

• 7 preprostih nasvetov za zdravo in hitro pripravo obrokov · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

2 novici