Mastna živila za nižji krvni tlak (FOTO)

Osebe, ki imajo težave s povišanim krvnim tlakom, morajo posebno pozornost nameniti prehrani. Hrana, ki jo uživamo, močno vpliva na raven krvnega tlaka in številni strokovnjaki menijo, da je mogoče … · Slovenske novice · 5d

• Kardiolog razkriva: 3 besede, ki bi si jih moral zapomniti vsak z visokim krvnim tlakom · Slovenske novice · 6d

krvni tlak krvni pritisk zdrava prehrana zdravje visok pritisk objavi tvitaj

2 novici

Zakaj diete ne delujejo? Jernej Ogrin o najpogostejših zmotah o hujšanju

V času, ko družbena omrežja preplavljajo hitri nasveti za hujšanje, ekstremne diete in poenostavljene razlage o tem, zakaj se ljudje redijo, je glas strokovnjaka, ki razume kompleksnost prehrane in človeškega … · Vizita.si · 2t

prehranski svetovalec debelost zdrava prehrana hujšanje jernej ogrin objavi tvitaj

Te hrane nikoli ne bi smeli zavijati v aluminijasto folijo – a mnogi to počnejo vsak dan (čeprav bi se temu morali izogniti)

Doma jo verjetno imamo čisto vsi, a v nekaterih primerih je ni najbolj pametno uporabiti. To pa je nekaj, na kar ne pomislimo. 🤯 Aluminijasta folija je danes skoraj nepogrešljiv … · Metropolitan.si · 3t

nepravilna uporaba varnost hrane kisla živila aluminijasta folija kuhinjski nasveti objavi tvitaj

To so prehranski nasveti, ki lahko naredijo več škode kot koristi

Najprej moramo razumeti sebe. Šele nato nam lahko strokovnjak pomaga urediti tudi prehrano. Za kakovostno prehransko svetovanje posamezniku je potrebno veliko več kot le nekaj prebranih člankov ali osebna izkušnja … · Slovenske novice · 1M

prehranska dopolnila športna prehrana zdrava hrana dieta hrana zdrava prehrana objavi tvitaj

Kuharica Emilija Pavlič razkriva trik naših babic: tako hrana zdrži brez zamrzovalnika

Manjša zaloga živil in prehrambnih izdelkov je v sedanjem času zagotovo zelo pametna odločitev, se strinja kuharica Emilija Pavlič , avtorica kuharske knjige Mamica, nauči me kuhati in knjižice Tipične … · Dnevnik · 1M

samooskrba prehranski nasveti domača hrana prehranske krize shranjevanje hrane konzerviranje emilija pavlič trajnostna prehrana prehranska zaloga objavi tvitaj

Če si jajca pripravljate takole, raje nehajte: v bistvu si naredite "bombo," ki vam uničuje srce in ožilje

Treba je poudariti, da jajca sama po sebi niso težava - gre za način priprave, ki lahko škodi vašemu srcu. Zato je to preprosto dobro vedeti. 🍳 Jajca veljajo za … · Metropolitan.si · 1M

srčno-žilne bolezni nevarne maščobe priprava jajc predelane mesnine prehranski nasveti objavi tvitaj

Zaradi teh živil se vam okoli trebuha nabira maščoba: odstranite jih z jedilnika in blesteli boste na plaži

Znebite se jih in vaše telo vam bo hvaležno. 👇 Maščoba na trebuhu ni le estetska težava , čeprav marsikomu pred poletnimi meseci prav zaradi tega dela največje preglavice. Zlasti … · Metropolitan.si · 1M

• Če hujšate, bodite pozorni: to je 12 priljubljenih živil, ki vam lahko dodajo več kalorij, kot si mislite · Aktivni.si · 1M

objavi tvitaj

2 novici